Der Zeitnutzer Podcast - Strategisches Zeitmanagement für Menschen mit Verantwortung

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Mani Matter (ein ganz großer Schweizer Liedermacher) hatte ein Lied mit dem Titel „Betrachtungen über ein Sandwich". Ich habe nur „Betrachtungen über das Fälligkeitsdatum".

Dafür gibt es da einiges zu betrachten - und auch falsch zu machen.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du das Fälligkeitsdatum nutzen und was du nicht tun solltest.

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Ich komme mit Impulsvorträgen, Workshops und Workshop-Reihen zu euch, vor Ort oder online, abgestimmt auf eure Situation. In den Monaten nach dem Workshop melde ich mich noch einmal bei den Teilnehmern, damit nichts verpufft.

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Gibt es die Informationsflut? Ich glaube nicht. Zumindest nicht so, wie das viele Menschen meinen.

Spätestens seit der Erfindung des Buchdrucks gab es immer mehr Informationen als ein Mensch in seinem Leben verarbeiten konnte. Deshalb glaube ich nicht, dass die absolute Menge an Informationen das Problem ist.

Ich glaube aber, dass die Menge an Informationen, die jede Sekunde auf uns herein prasselt und vor allem unseren Umgang damit das Problem ist.

Denn wir wollen ja nichts verpassen (FOMO - Fear Of Missing Out) und möglichst alles konsumieren, was interessant sein könnte. Das fördert aber nur das passive Denken.

In dieser Folge skizziere ich dir einen alternativen Prozess, der dich aus der Passivität und mehr in Richtung aktives Denken bringt.

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Ein sehr treuer Hörer schreibt mir, dass er zum Thema Automatisierungen „gerne mal wieder einen Input von Dir bekommen [würde], vielleicht ein Update und ein paar deiner aktuellen Tricks und Kniffe, die du benutzt."

Bitteschön, in dieser Folge geht es genau darum.

Wichtig: Man muss kein Nerd und schon gar kein Programmierer sein, um die meisten der angesprochenen Dinge umsetzen zu können. Oder: Wenn ich das hinkriege, schaffst du das auch. :-)

Die erwähnten Tools sind zweitrangig, aber trotzdem hier aufgelistet:

• TextExpander

• Typinator

• Hazel

• Kurzbefehle

• Keyboard Maestro

• Stream Deck (ich nutze das XL und das Pedal)

Noch mehr Einblick in meinen Alltag (wie ich mich organisiere, was ich erlebe etc.) erhältst du in meinem kostenlosen Newsletter.

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Hier gibt es einen Einblick in meinen Alltag und wie ich organisiert bin.

Ein klassisches und wichtiges Prinzip von Getting Things Done (GTD) ist das Sammeln von allem Unerledigten im Eingangskorb.

Weshalb das so wichtig ist und welche Eingangskörbe ich wie nutze, zeige ich dir in dieser Folge.

Links:

• Podcastfolge: Ein Review? Nö, drei Reviews

• Buch: David Allen, Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity (Affiliate-Link)

• Buch: David Allen, Wie ich die Dinge geregelt kriege (Affiliate-Link)

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Es gibt den perfekten Zeitpunkt für den ersten Kaffee - und nein, der ist nicht gleich nach dem Aufwachen.

Wann der perfekte Zeitpunkt ist, was dir das bringt und was der neurowissenschaftliche Hintergrund davon ist, erfährst du in dieser Folge.

Ich bin gespannt, ob dich dieses Wissen zu einem kleinen Experiment verleitet - so wie ich das gemacht habe.

Spoiler: Ich trinke immer noch meinen ersten Kaffee nach dem Aufwachen. Manchmal. Nur nicht immer. Aus gutem Grund. :-)

Links:

• Andrew Huberman

• Podcastfolge Ohne Wecker - ein Experiment

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Ich feiere Jubiläum - am 15. Januar 2013 erschien die erste Folge dieses Podcasts.

…ok, genau genommen habe ich das Jubiläum verschlafen. Das hindert mich aber nicht daran, ein paar Gedanken zu diesen 10 Jahren zu äußern.

Links:

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Heute teile ich eine kleine Fallstudie mit dir - nämlich meine. Ich habe die Zeit zwischen den Jahren genutzt, um mir grundsätzlich zu überlegen, wie ich mit meinen Notizen und vor allem auch mit meinen Aufzeichnungen aus Büchern, Videos etc. umgehen möchte.

Wie ich dabei vorgegangen bin und welche Erkenntnisse ich dabei gewonnen habe, erzähle ich dir in dieser Folge.

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Manchmal sind es die kleinen Dinge, die eine große Wirkung entfalten können. Genau um diese Dinge geht es in dieser Folge.

Ich gebe dir insgesamt 7 Beispiele aus meiner Welt, um dich zu inspirieren, bewusst nach solchen kleinen Dingen zu suchen und sie konsequent umzusetzen.

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• One sec

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Genau das ist die Frage, die ich in dieser Folge mit dir diskutieren möchte: „Was willst du nicht mehr?"

Diese Frage ist nämlich etwas anderes, als wenn du dich fragst: „Was will ich?"

Ein kleiner, feiner Unterschied, der trotzdem etwas bewegen kann.

Links:

• Melde dich jetzt an: Online-Keynote für Solopreneure und Unternehmer

• iPad only und so viel mehr – Interview mit Karl-Heinz Krawczyk

• Gott, bin ich peinlich :-) (Tagebuch-Folge)

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Heute spricht man gerne von der „Work-Life-Balance". Einmal abgesehen davon, dass ich dieses Bild für problematisch halte, sollten wir uns mehr um die „Work-Work-Balance" kümmern.

Wir haben bei unserer Arbeit nämlich verschiedene Aufgabenkategorien. Sorgen wir da nicht für ein (dynamisches) Gleichgewicht und fallen immer dieselben Kategorien hinten runter, dann haben wir ein Problem.

In dieser Folge lade ich dich ein, mit mir zusammen ein paar Gedanken dazu anzustellen und dir dann ein paar ganz konkrete Fragen zu stellen.

Links: Meine 1:1-Angebote für dich

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