Devenir - Développement personnel, confiance et amour de soi.

Quand on est dépendant(e) affectif(ve), la réelle question est : Comment s'en libérer ? 

C'est ce que je te partage dans ce tout nouveau podcast ! 

Je te souhaite une très bonne écoute ! ♥

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Aujourd'hui découvre dans ce podcast 3 raisons pour lesquelles faire du bien autour de soi, sans rien attendre en retour t’apportera énormément. Et les petites actions que je met en place au quotidien. 

Bonne écoute à toi  ♥

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Hello à toi, j’espère que tu vas bien. Aujourd’hui j’avais envie de parler de lâcher prise. Notamment parce que j’y fais énormément face ces dernières semaines et dans différents domaines de ma vie : Personnel dans les relations mais surtout professionnelle.

Alors dans ce podcast découvre ce qu'est pour moi : Lâcher prise et surtout 6 étapes qui me permettent d'y accéder

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Aujourd’hui on se retrouve pour un sujet que beaucoup attendent sur Instagram... On va parler de dépendance affective.

Il y'a énormément de chose à aborder sur ce sujet, mais aujourd'hui on va voir principalement 3 choses : 

Et puis dans un prochain podcast, on abordera comment s’en libérer. :)

J’ai pas la prétention de dire que je suis super calé sur le sujet de la dépendance affective, j’ai simplement une autre vision des relations, que j’essaie un peu de vous partager au travers de certains podcasts, et je dirai de mon expérience de couple et d’autres de la vie dans mon développement de moi-même qui m’ont permis de voir beaucoup de choses autrement.

Alors à présent je te souhaite une très bonne écoute ! ♥

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Aujourd’hui un sujet qui me parle énormément et qui je pense devrait aussi en parler à beaucoup. Dans ce podcast découvre les 3 grandes formes d’acceptation : L'acceptation de soi, des autres et du monde et surtout comment faire pour les mettre en pratique pour te sentir, plus serein(e) et puissant(e) dans ta vie.

Bonne écoute à toi  ! ♥

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Peut-être que tu le sais, ou non mais j'ai eu un long combat contre l'amour et la confiance en moi. J'ai mis énormément de choses en place pour arriver là où j'en suis aujourd'hui. Et dans ce podcast je te partage quelques clés qui m'ont permis d'atteindre cette confiance et cette estime de moi.

Bonne écoute à toi  ! ♥

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On rêve tous d’avoir confiance en soi mais ça se travaille, ça arrive rarement en claquant des doigts surtout si ça fait des années ou si tu n’as jamais eu confiance en toi.  Et je sais que ne pas avoir confiance en soi nous paralyse dans notre quotidien.

Aujourd'hui je te partage 5 raisons du manque de confiance en soi.

Bonne écoute à toi  ! ♥

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Penses-tu que tes émotions sont utiles à la réussite ? Est-ce que tu as déjà eu cette sensation que tu aurais pu faire encore mieux tu aurais été moins stressé par exemple, si tu aurai été dans une autre émotion ? Du coup est-ce que tu penses que les émotions négatives ont pu parfois affecté quelque chose dans ta vie pro ou bien dans ta vie personnelle ? Si tu as répondu oui, et bien tu as raison parce que nos émotions conditionnent tout notre monde et notre manière dont on intéragit avec. 

Et dans ce podcast aujourd’hui je voudrais aborder une clé qui est pour moi indispensable à la réussite c’est la gestion de nos émotions. Bonne écoute à toi  ! ♥ 

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On est hyper nombreux à parler de zone de confort, on entend aussi beaucoup de choses sur cette zone de confort mais finalement est-ce qu’on sait tous de quoi il s’agit réellement ? 

Aujourd'hui, je discute avec vous de zone de confort et de quoi il s'agit exactement. 

Bonne écoute à toi  ! ♥

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Qui n’a jamais vécu une relation toxique dans sa vie ? Que ce soit une relation amoureuse, que ce soit une relation amicale ou bien encore familiale….Et si d’ailleurs tu écoutes ce podcast c’est parce que surement, dans ton entourage, tu côtoies ou tu as côtoyé des personnes qui ne te font pas du bien.

Alors aujourd'hui, je te partage quelques clés pour t’aider à gérer au mieux les relations avec des personnes toxiques.

Bonne écoute à toi  ! ♥

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