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Strafe muss sein - sagt ein altes Sprichwort. Claudia würde das gerne lieber umdichten in: "Strafe lass sein!". Und das sagt sie als Kinderpsychologin natürlich nicht einfach nur so, sondern weil es sehr gut belegt ist, dass Strafen zwar etwas bringen - aber leider nur im negativen Sinne. Claudia und Jana besprechen deshalb in dieser Folge, was der Unterschied ist zwischen Strafen und Konsequenzen und wie du es schaffst, ohne Strafen auszukommen. Klingt unmöglich? Claudia gibt wie immer tolle Beispiele und Denkanstöße, wie du als Mama oder Papa aus dem Machtkampf mit deinem Kind aussteigen kannst, was hinter einem Fehlverhalten deines Kindes stecken kann und wie ihr ohne Strafen entspannter durchs Leben kommt.
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Pünktlich mit Kind aus dem Haus kommen, allem und allen gerecht werden, stundenlange Einschlafbegleitung - es gibt so viele Situationen, in denen wir Eltern starke Nerven brauchen. Und, Hand aufs Herz: manchmal haben wir genau die eben einfach nicht. Dann feiert unser Nervenkostüm Karneval und wir können gefühlt nur noch zusehen, wie die Situation eskaliert. Und wir gleich mit. Dann werden wir vielleicht laut und wissen gar nicht mehr, was wir tun können, um uns wieder auf ein Level zu bringen, was uns selbst und unseren Kindern gut tun würde. Deswegen geben Jana und Claudia in dieser Folge Impulse, wie wir unseren Puls wieder runterbekommen, mit ganz konkreten Beispielen und Tipps, wie wir mit Stress im Alltag besser umgehen können und klassische Situationen wie das Von-Zuhause-Losgehen besser meistern. Jana erzählt, ganz ehrlich, von einem Moment, in dem sie durch Stress mit einer psychosomatischen Reaktion ihres Körpers zu kämpfen hatte und dass sie kaum eine Mutter kennt, die nicht „wenigstens“ unter Kopfschmerzen leidet - bis hin zum stressbedingten Tinitus. Außerdem erzählt Claudia von ihrer peinlichsten und gleichzeitig witzigsten Situation der letzten Wochen - alleine dafür lohnt sich’s einzuschalten. Denn Lachen hilft ja bekanntlich auch gegen Stress… ;-) In diesem Sinne: Viel Spaß mit der bislang wohl privatesten Folge „Die Kinderdolmetscher“.
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Bei all den vielen schönen, lustigen, niedlichen und ja, auch unfassbar anstrengenden Momenten, die wir mit Kindern jeden Tag erleben - kommt Claudia jetzt da her und behauptet, es gäbe nur zwei Momente im Leben mit Kindern. Äh, wie jetzt?! Wer ihr weiter zuhört - was wir euch natürlich dringend empfehlen würden - merkt schnell: Die Kinderpsychologin hat mal wieder Recht! :-) Denn alle Situationen lassen sich darauf herunterbrechen: entweder wir Eltern leiten unser Kind, oder wir folgen unserem Kind. Wann genau was angebracht ist, besprechen Claudia und Jana ganz ausführlich in dieser Folge. Denn erfolgreiches Leiten, Orientierung und Struktur sind das, was dein Kind dringend von dir braucht. Und wenn du ihm folgst, dann lernt es unverzichtbare Dinge wie Selbstbewusstsein, Selbstwert und Kreativität. Also: beides wichtig! Wann du für dein Kind der Fremdenführer in der fremden Stadt namens Leben sein musst - und wann du entspannt mit nem Kaffee rumsitzen kannst, Claudia und Jana verraten's dir. Viel Spaß mit Folge 12. Und, ach ja, wenn wir schon beim Thema sind: FOLGT uns doch gerne hier und auch auf Instagram ! ;-)
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Zu behaupten, dass derjenige, der das Sprichwort "Lügen haben kurze Beine" erfunden hat, dabei an Kinder gedacht hat, wäre nicht nur höchstgradig unfair Kindern gegenüber, sondern - natürlich - auch historisch gesehen kompletter Unsinn. ;-) Richtig ist aber: Unsere Kleinen nehmen es mit der Wahrheit oft nicht ganz so genau. Claudia und Jana besprechen, ab wann das los geht (Spoiler: viel später, als wir alle denken!) und wie wir Eltern uns am besten verhalten, wenn unser Kind nicht die Wahrheit sagt. Außerdem geht es bei Claudia und Jana darum, dass Lügen bei Kindern nicht gleich Lügen sind und dass wir uns sogar freuen können, wenn unser Kind die "Schwindelkompetenz" erlangt hat. Und Claudia verrät, wie wir Eltern mit unsichtbaren Freunden am besten umgehen, wie sich das mit dem Weihnachtsmann verhält und wie wir Monster unter dem Bett erfolgreich vertreiben können. Lohnt sich, wie immer, reinzuhören - ungelogen! :)
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Der Sommer macht vielleicht Pause - wir aber nicht! :-) Wir begrüßen euch stattdessen zu Teil 2 rund ums Thema Fremdbetreuung. In dieser Folge legen wir den Schwerpunkt ein bisschen auf die möglichen Problemen damit. Claudia und Jana sprechen über dramatische Abschiede am Morgen - zumindest sind sie das in der Wahrnehmung von uns Eltern ja oft. Claudia gibt ein bisschen Entwarnung - und weiß, wovon sie spricht, denn sie gehört zu denjenigen, die in den Kitas noch da sind, wenn wir Eltern schon wieder weg sind und noch unser weinendes Kind im Kopf und ein schweres Herz haben. Was Claudia berichtet, dürfte für viele Mamas und Papas ziemlich beruhigend sein. :) Und sie erklärt, was du tun kannst, wenn‘s morgens schon hakt, weil dein Kind erst gar nicht in die Betreuung los gehen möchte. Was ist normal, was ein Alarmsignal? Claudia gibt super Tipps und verrät zum Beispiel auch, dass es ein Game-Changer sein kann, wie wir Eltern Wörter und Sätze betonen. Hört, hört! Super spannend! Nicht nur deswegen lohnt es sich, auch bei dieser Folge wieder reinzuhören! ;-)
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Kaum ein Thema wird emotionaler diskutiert, als die Frage, ob Fremdbetreuung gut für Kinder ist oder schlecht, ob Fremdbetreuung unverzichtbar wichtig ist für die soziale Entwicklung oder doch der Bindung zwischen Mama/Papa und Kind, dem Ur-Vertrauen nachhaltig schadet. Und wenn man sich anhört, was Claudia zur Studienlage zu sagen hat, dann wird schnell klar, warum alle so emotional diskutieren: rein wissenschaftlich lässt sich das alles nämlich schlicht nicht klar beantworten. Also konzentrieren wir uns in dieser Folge auch einfach lieber auf praktische Tipps. Hättest du zum Beispiel gedacht, dass Verstecken- und Fangenspielen perfekt sind, um dein Kind auf die Kita vorzubereiten? Wir sprechen außerdem darüber, wie du als Mama oder Papa deinem schlechten Gewissen begegnen kannst, wie aus der Fremdbetreuung eine "Freundbetreuung" wird, wie die Eingewöhnung in einer Kita gut gelingt - und dass es, ja, auch völlig in Ordnung und überhaupt nicht schädlich für dein Kind ist, wenn du es die ersten Jahre bei dir zu Hause lässt. Spoiler, weil es einfach so wichtig ist und man es nicht oft und laut genug sagen kann, findet Claudia: Wenn du diesen Podcast hörst, hast du definitiv kein Problem mit Bindung! Wenn das mal kein guter Grund ist, um einzuschalten… ;-)
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In Folge 8 sprechen Claudia und Jana darüber, wie wir unsere Kinder am besten auf den neuen Lebensabschnitt namens Schule vorbereiten können, welche Fähigkeiten wir im Alltag ganz einfach und konkret SCHULEN können, die deinem Kind das Lernen dann leichter machen. Claudia appelliert, dass Eltern gerne Eltern bleiben dürfen und nicht zu Lehrer:innen fürs eigene Kind mutieren müssen. Jana denkt spontan darüber nach, das Land zu verlassen - weil in vielen unserer Nachbarländern die Hausaufgabenbetreuung viel besser geregelt ist als bei uns. Apropos: Wusstest du, dass es ein „falsch“ mit Rotstift zum Beispiel in Schweden gar nicht gibt? Bei uns ja leider schon… deswegen erklärt Claudia, wie du dein Kind dabei begleiten kannst, wenn es das erste Mal so richtig mit Bewertungen konfrontiert ist. Und wir klären, ob Hobbies für Kinder ein "Kann" oder ein "Muss" sind, was spricht für Fußball, Turnen und Co, was dagegen? Nicht all zu ernst gemeinte Spar-Tipps, gibt's gratis obendrauf! ;-) Wie wichtig Freizeit ist, gerade, wenn der Tag durch die Schule plötzlich so durchgetaktet ist, darauf gibt's auch 1A Antworten, versprochen! Viel Spaß bei dieser erst-klassigen Folge! ;-)
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Claudia und Jana geben euch in dieser Folge Antworten, die richtig super sind, mega klasse, dermaßen großartig, unglaublich genial, absolut grandios und einfach wunderbar! Ja okay, jetzt sind wir mit unserem Lob vielleicht ein bisschen übers Ziel hinausgeschossen… :) aber genau darum soll es in Folge 7 gehen: ums Thema Loben! Ist weniger wirklich mehr? Ist es wichtig, welche Worte ich als Mama oder Papa verwende? Setzt zu viel Lob dein Kind unter Erfolgsdruck?Und macht es Sinn, nicht das fertige Ergebnis zu loben, sondern den Weg dahin? „Ich sehe dich“, hat Jana mal gelesen als Satz, den Eltern sagen sollen, statt klassisch zu loben - und findet das ziemlich irritierend und unnatürlich. Claudia weiß aus ihrer täglichen Arbeit um die Verunsicherung bei Eltern beim Thema Loben, kann erklären, woher die kommt und was Eltern wirklich beachten sollten. Super interessant! Wirklich spannend! Absolut aufschlussreich… okay, wir hören ja schon auf. Hört einfach selbst rein! ;-)
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In dieser Folge sprechen Claudia und Jana darüber, wann dein Kind etwas alleine entscheiden und alleine machen kann. Denn, genau das will es eigentlich, sagt Claudia: möglichst viel alleine machen. Was sind also erste Aufgaben, mit denen dein Kind Erfolgserlebnisse feiert und Selbstvertrauen gewinnt? Apropos Selbstvertrauen: Geben ängstliche Eltern ihre Ängste automatisch an Kinder weiter? Und: Was kannst du tun, wenn das abendliche Zähneputzen zum Drama wird? Wenn dein Kind keine Lust hat, sich anzuziehen oder mitzuhelfen? Sind Belohnungen sinnvoll oder eher problematisch? Jana stellt fest, dass ihr Mann Dinge anders macht - und das sehr gut so ist. Außerdem erteilt Claudia uns Eltern ganz offiziell die Lizenz zum Faul sein. Yeah, endlich macht das mal jemand! ;-) Was dahintersteckt? Hört rein in Folge 6!
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Na, auch wieder was Neues gekauft und dein Kind spielt ganze 2 (in Worten: zwei!) Minuten damit? ;-) Spiegel-Bestseller-Autorin Claudia (sorry, wir müssen’s auch hier einfach feiern!) hat Tipps, was dein Kind braucht, um Spielideen zu entwickeln, sich alleine zu beschäftigen und mit anderen Kindern spielen zu können. Außerdem sprechen wir darüber, ob dein Kind seine Spielsachen mit anderen teilen muss oder eben nicht, unhöflich hin oder her… Jana erzählt über ihr neues Mindset, mit dem jeder Spielplatz zum Wellness-Aufenthalt wird… oder so ähnlich, zumindest! ;-) Wir lernen von Claudia, was es bedeutet, wenn dein Kind düstere Dinge mit Tod, Weinen oder ‚Aua’ spielen will… Alarmsignal oder ganz normal? Und - von noch jemandem können wir was lernen, nämlich: von unserem eigenen Kind! Achtsamkeit, Ruhe, im Moment sein… in diesem Sinne: viel Spaß mit unserer neuen Folge! Wir freuen uns, wenn du uns abonnierst und auf deine Fragen und auf dein Feedback auf unserer Instagram-Seite.
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