Die Märchentante - Was Schönes zum Einschlafen mit Meditation & Märchen

Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus Indien

In diesem Märchen geht es um einen Bettler, der plötzlich vor dem vornehmen Haus einer Familie auftaucht. Es gibt zwei Töchter im Haus, und Tara, die jüngste Schwester lässt sich darauf ein, dem Bettler zu ihrem unbekannten Bräutigam zu folgen.

Und natürlich wird zum Schluss alles gut. Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.

Die Abendroutine vorne weg enthält eine Meditation, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages. Schöpfe Bevor die Geschichte beginnt, leite ich Dich durch eine meditative Abend-Entspannung mit Reflexion des Tages.

Die Folgen der Märchentante sind für Kinder und Erwachsene geeignet.

Ich wünsche Dir eine herrliche Entspannung und eine gute Nacht mit schönen Träumen!

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ILLUSTRATION: Beatrice Allesch

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Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen von Carmen Kofler

In der heutigen Gute Nacht Geschichte zum Einschafen geht es um einen König, der alles hat - aber nicht glücklich ist und krank wird. Er wünscht sich von Herzen ein Schloß in den Wolken, ein Wunsch, den ihm keiner erfüllen kann. Bis eines Tages eine junge Bauerstochter zu ihm kommt und ihm sein Wolkenschloß baut.

Natürlich wird zum Schluss alles gut. Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.

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Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen von Johann Wilhelm Wolf

In diesem Märchen geht es um einen jungen Bauernsohn, der schon vor seiner Geburt einem keinen grauen Männlein versprochen wurde. Sein Vater musste seine Zusage geben, dass er dem Jungen keine Regeln auferlegt und ihm in allem, seinen Willen lässt. So zieht denn der Junge mit seinem Gewehr durchs Land und macht sich auf die Suche nach Arbeit. Und natürlich wird zum Schluss alles gut.

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In diesem Märchen geht es um die arme Eliza und den niederträchtigen König, der sich einen gemeinen Spaß mit Eliza erlauben möchte. Eliza jedoch nimmt seine Worte ernst und ungewollt kommt es dazu, dass dem König selbst dadurch geholfen wird.

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Die Geschichte habe ich in einem Hypnose-Therapie Buch gefunden, sie stammt ursprünglich von Ulrike Patalla. Ich habe sie für Dich etwas abgewandelt.

Es geht um einen sehr gutmütigen Mann, der Schwierigkeiten hat, sich abzugrenzen und "Nein" zu sagen. In der Geschichte wird den emphatischen Leuchtturmwächter seine Freundlichkeit fast zum Verhängnis. Dieser gutmütige Mensch, der keinen vor den Kopf stoßen will, steckt in den meisten von uns. Mitmenschlichkeit ist wichtig, genauso wichtig ist es jedoch, Verantwortung für die eigenen Aufgaben und für sich selbst zu tragen. Natürlich wird zum Schluss unser Geschichte alles gut und unserem Leuchtturmwächter wird seine eigentliche Aufgabe bewusst und er lernt "Nein " zu sagen.

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Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus England.

Kate ist die kluge Tochter der Königin, deren neuer Mann, der König, ebenfalls eine Tochter aus erster Ehe hat, die Ann heißt. Die Königin ist neidisch, da Ann hübscher als ihre eigene Tochter Kate ist. Doch die Töchter halten fest zusammen und gehen Ihren Weg.

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Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus Griechenland 🇬🇷

Ein reicher Geschäftsmann wird auf den jungen Mann, der kein Geld aber mit viel Verstand hatte, aufmerksam. Er möchte herausfinden, was der junge, kluge Mann wohl mit seinem Verstand anfinge, wenn er Geld hätte. Also gibt er ihm Geld und wird sein Gesellschafter. Der Junge führt alle kräftig an der Nase herum. Und, wie es ausgeht?

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Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen - frei nach den Gebrüdern Grimm

Hans mein Igel wird halb als Igel, halb als Junge geboren. Sein Vater schämt sich seiner und so zieht Hans mein Igel in einen Wald hinaus. Er führt ein recht vergnügliches Leben, züchtet Schweine und Esel und spielt auf seinem Dudelsack. Doch es kommt der Tag, an dem er wider zu den Menschen ziehen möchte und das stellt er sehr geschickt an.

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Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus Spanien

Der spanische Prinz macht sich auf den Weg in die große weite Welt, um Abenteuer zu erleben. Er wählt ein sprechendes, jedoch mageres Pferd aus dem Stall seines Vaters aus und reitet los. Das Pferd dient ihm als guter Berater - doch nicht jeden Ratschlag, immer der Prinz an. Eines Tages kommt der Prinz zu einem Schloss und bekommt drei Aufgaben gestellt, die es in sich haben.

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Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus Usbekistan 🇺🇿

Der 18-jährige Ali will ein Handwerk erlernen, sein Vater jedoch schickt ihn in die Stadt, um Händler zu werden. Ali lernt fleißig, jedoch nicht das, was sein Vater sich für ihn wünscht. Schließlich gerät Ali in allerlei Abenteuer, bis er seinem Vater wieder unter die Augen treten kann.

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