#8 Drop kurene og dyrk vanerne i stedet

10.16.2017 - By Detox Din Hjerne

Download our free app to listen on your phone

Hvad gør vægttabs- og sundhedsindustrien konsekvent forkert? De fokuserer på midlertidige, "one size fits all"-løsninger, i stedet for at tackle årsagerne til problemerne: vores vaner. I denne episode taler Anne Gaardmand og Morten Elsøe om, hvorfor det er så vigtigt at fokusere på vaner – især når vi skal forstå uhensigtsmæssig spiseadfærd.

More episodes from Detox Din Hjerne