读者 官方播客

当全社会都对全职妈妈们更包容时，也会出现很多人性化的岗位。

有些南方城市已经开设妈妈岗，还给孩子准备了玩耍写作业的地方，解决了妈妈们的后顾之忧，这样的画面温馨又令人动容。

相信未来这样的画面只会越来越常见，相信全职妈妈们不会再被当成“拖油瓶”。

她们是代际传承的主力军，她们面前的路也不应该是死胡同，而是越走越多，越走越宽阔。

向所有全职妈妈们道一声“辛苦了”，希望她们可以获得更多的包容和理解。

在王润泽的奶奶身上，我看到了许多祖辈的身影：

他们嘴上不说爱，却把爱藏在细节里，用自己的方式表达；

他们滋润了我们的内心，填满了我们的童年，他们诠释了何为这个世界上最无底线的宠爱；

他们不求我们大富大贵、光宗耀祖，他们只希望我们平安幸福，常回家看看他们。

有他们的地方皆是温柔。

愿天下的爷爷奶奶、外公外婆，都平安健康，拥有幸福的晚年。

在豆瓣小组“认知战”里，看过这样一句话：

“真正限制我们人生的，从来不是经济上的贫穷，而是认知上的困顿。”

如果人生是一片汪洋，我们就是置身其中的一条小船。

认知能力强的人，会时刻掌舵，控制方向；

而认知能力弱的人，则像甲板上忙碌的水手，飘到哪儿算哪儿。

拉开人与人之间贫富差距的，从来不是外部条件，而是认知的广度与深度。

终其一生，我们都是在跟自己博弈，为自己的认知买单。

愿你洞悉《天道》规律，勇于迭代认知，早日崛起。

一个四五年不说话，严重自闭的少女患者，却被一个热情如火的中年躁狂女患者治愈了；
一个英俊儒雅的少爷，遭遇家庭变故和同伴霸凌，此后60多年的人生愿望就是自杀，却有一个百依百顺的女人始终惯着他；
一个被男人PUA十几年的精明女强人，终于摆脱了控制，走出了抑郁症的阴影，却被脑瘤夺去了生命。

这些故事都来自陈百忧的《寻找百忧解》。

这是一位精神科医生的观察手记，记录了12位精神病患者支离破碎的人生。
透过这些精神病患者，也许你会看到自己的影子。
每一个苦苦挣扎的“正常人”，内心也会有千疮百孔。
谁还没有“犯病”的时候？痛苦是每个人都逃不开的话题。
与痛苦共生，则是每个人必备的修行。

稻盛和夫曾提出过一项人生公式：人生的结果=思维方式×热情×能力。

在这项公式中，能力和热情都是从0到100打分，而思维方式则是从负100到正100打分。

可以说人与人之间的本质区别，主要在于思维方式的不同。

诚然在生活中，事情会出漏洞，期待难免落空，失望更是时有发生。

但是否囿于烦恼、止步不前，则要取决于我们看待问题的角度与习惯。
人人都希望创造出积极人生，与喜乐相伴。
所以才要在复杂世界中做好自我修养，修正思维习惯，一步步生发出澎湃的生命力量，活出无限精彩。

多数大学生的一生，都有两次选择文科理科的机会。一次是高中时文理分科，另一次则是大学填报专业时的“最终抉择”。高校的部分理科专业会对文科生开放，反之亦然。

前者决定大学的考试科目，后者则关系着就业方向。 

遗憾的是，关于文科生就业的消息，往往与“世俗的成功”背道而驰。

211文科男硕士吐槽招聘会月薪5000元；

985哲学硕士38岁失业，被迫送外卖；

211女生毕业5年，存款仅5000；

中传硕士，做了火锅店保洁；

北大文科博士求职多次被拒......

“名校+文科=早晚失业”，似乎已经成为一个基本公式，框定了文科生的一生。

任何事情都具有两面性，得过且过，就注定碌碌无为；要想站在高处，就必须要付出艰辛和汗水，竭尽全力去攀登。

正如有人说：“你若如履平地般地舒适坦然，当然不配拥有任何光芒。”

趴着的人能看到的光亮是有限的，只有敢于站起来的人，才有资格欣赏到前方的万丈光芒。

生活从来不是千篇一律，每个人都拥有一个调色板，只要你敢于创作，就有机会画出属于自己的画卷。

看过这样一段话：
“长得漂亮，不如活得漂亮。没有单身力的女人，只能空留悲伤。”
单身力，不是指常规意义上的单身，而是独立的状态。

是一个人无论选择结婚还是单身，都有不依附别人过好自己生活的能力。
拥有单身力的女人，在经济上能独立，在思想上有主见，在情感上不过分依赖，这样的女人，往往能把自己活成一束光。
单身力，可以说是一个女人最顶级的魅力。
不管单身还是已婚，请永远别失去掌控自己生活的能力。

一份稳定持久的婚姻，并不是靠外在的条条框框来维系，而是需要良好的夫妻关系来经营与管理。

好的夫妻关系，离不开这三种。

世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。

彭清林用他的勇敢无畏，谱写了一首属于平凡人的伟大赞歌。