读者 官方播客

美国作家梭罗说：

“如果一个人，能满足于基本生活所需，便可以更从容、更充实地享受人生。”

年轻时，我们总是追求更多的物质，更强的人脉，更牛的圈子。

我们天真地以为，这样的生活才会更接近幸福。

殊不知，任何事物背后都有它的价码。

人到中年，切不可攀附自己能力以外的事。

适当降温，心灵才会越来越丰盈，生活才会越过越舒适。

荣格说：“向外张望的人在做梦，向内审视的人才清醒。”

细想之下，不无道理。

人之所以感到痛苦，不在于对自我的审视，而是因为对外界的在意。

成长路上，不是每一次的向外寻求，都能成为我们前进的动力，

反而有时候，会成为我们前进的阻力。

很多时候，不妨试着转移注意力，把心放大，如此才能将日子过得行云流水。

网上看过这样一句话：“学生时代，对美好事物的想象都是语文课本给的。“年少读以为是束缚自己的粗布麻绳，如今回望才知是熠熠生辉的丝绸缎带。”

小时候学过的课文，而今重温总有另一番感悟。

比如，读老舍的《骆驼祥子》，不再认为祥子可悲，而是自叹像他一样丢了初心；

读鲁迅的《孔乙己》，不再嘲笑孔乙己的清高迂腐，而是开始理解他忠于理想的执着；

读吴敬梓的《范进中举》，不再讽刺范进的乐极生悲，只会感慨人生的世事无常。

读书大抵如此，年少入世的道理，总是到了中年方才明白：

少时嘲笑书中人的荒唐与辛酸，如今读懂却发现自己和书中人并无两样。

这是中国生育史上的一个奇迹。
二十一年前，河北沧州村民王翠英怀上五胞胎。
妇产科专家说，人类自然受孕五胞胎的概率大约只有6000万分之一。

受孕概率小只是一方面。
关键是，在此之前，我国还从未有过五胞胎完全存活的先例。
哪怕是放眼全球范围，五胞胎完全存活案例也屈指可数。
当时有医生预言：“孕妇到五个月可能会自然流产。”
可是，没有。
奇迹降临到这个孕妇身上。
她既然没有减胎，也没有流产，而且还顺利生下五个胎儿。

李宗盛曾在歌曲《忙与盲》中这样唱道：
“许多的电话在响，许多的事要备忘，许多的门与抽屉，开了又关，关了又开，如此的慌张，忙得分不清欢喜还是忧伤，忙得没有时间痛哭一场。”
年少时，我们步履匆匆，埋头向前奔跑，生怕落后于人。
中年以后，经受世事磨练，遍尝生活辛酸，这才明白：

人生就像一场马拉松，跑得太快，容易后劲不足；跑得持久，方可笑到最后。

人到中年，学会放慢脚步，才能从容过好一生。

这段时间，董宇辉的“丈母娘们”可真是操碎了心。         
因为今年春节前后，董宇辉长达17天没出现在直播间，甚至东方甄选的自营牛排也去掉了他原本的卡通头像。         
一石激起千层浪。         
“董宇辉甩了俞敏洪单干了？”“董宇辉被俞敏洪雪藏了？”……         
各种不安的猜测袭来，再加上在他不在的这段时间，新东方的CEO和CFO又减持了股票，关于他们内部出问题的言论更显，一时间，新东方的股价狂跌了20%。         
伴随着反常，骂声也就来了。         
“丈母娘们”冲进了东方甄选的直播间，大喊着：“还我董宇辉。”
有人成了靶子：“卸磨杀驴”“不肯给钱”“不懂感恩”……         
终于，董宇辉现身了直播间。         
董宇辉无奈地说：“不敢休了，再休，董宇辉都被动离职了！”

有人说：“人生就如下棋时的‘卒’，只能步步前行，不能回头。”
的确，年纪越大，担子越重，既要赚钱养家，又要孝顺父母。
哪怕受了委屈，也只能咬咬牙扛过去。
生活总是让人身心俱疲，但我们忽略了：

短暂停歇时看到的风景，也藏着久违的温情与坚韧。

听过这样一句话：“我们是自己内心痛苦的制造者，也是唯一的终结者。”

人生多歧路，我们究竟能走向哪里，终究是由内心所决定的。

欲望缠身时，及时清空杯子，方能卸下心头的包袱；

思虑裹挟时，学会放空精神，便能踏出内耗的怪圈；

记忆翻滚时，合上仇恨的账簿，终能挣脱执念的牢笼。

生活的路注定不平坦，要经历许多的磕磕绊绊，但我们也在一路修行，安顿身心。

人到中年，你的婚姻还幸福吗？

被问到这个问题，很多人可能会一下子愣住。

说不好吧，没有天天吵架，也没有闹着离婚，经济情况也尚可，按道理应该知足了；

可说好吧，却怎么都说不出口：

搭伙吃饭睡觉刷手机，连接吻和那件事都变成了例行公事；

晚上虽然睡在同一张床上，却各想各的事，说得最多的是“帮我给手机充个电”“你压我头发了”；

实在扛不住了，跟对方诉说自己的不开心，可他却冷眼看着，仿佛是发生在陌生人身上的事情……

明明是最亲密的爱人，却渐渐变成了“最熟悉的陌生人”。

没什么明显的不可调和的矛盾，但两人却客气得像同事、像室友、像亲戚，却唯独不像爱人。

有时候，活得太闲，未必是福，或许酝酿着一种不幸。

纪伯伦有句话：“对安逸的欲望，会扼杀灵魂的激情。”

偶尔的放松是对自己努力的奖赏，而持续的放松则是对自己生命的辜负。

人生短促，千万不要让自己过得太闲。