En este episodio, nos sumergimos en un tema profundamente emocional y común: el arrepentimiento que sentimos cuando una relación termina y nos quedamos pensando en lo que pudimos haber hecho de manera diferente. Si alguna vez has sentido que podrías haber dado más, haber sido mejor o haber hecho algo distinto para evitar la ruptura o haber mejorado la relación con una persona mientras estuvo contigo, este episodio es para ti.

Si este episodio resuena contigo, estos materiales son para ti:

Guía “Entendiendo la depresión” 💌:

https://www.myhealthymindproject.com/product-page/gu%C3%ADa-entendiendo-la-depresi%C3%B3n

Guía “Amores bonitos” 💌:

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Juego MATESA Ansiedad:

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