这期的光速更新，全因为最近一个热点：朱丹分鸡腿事件。这起事件不仅引发了对「爱男」的讨论，也让壁仔瞬间很有话要说——

独生女的壁仔婚前是家里的小霸王，但是婚后她却发现家里亲人怎么那么「爱男」。原本的爱和关注被丈夫分走，还被期待要贤惠顾家，身边的亲人仿佛集体开了《娘道》模式。

这让她有太多槽想和你们一吐为快！

这期节目，想聊聊我们经历了什么，也想分享给你们我们如何对抗这种「娘道」氛围~ 也欢迎你们在评论区和我们聊聊你们的经历和看法

1️⃣壁仔的醋意大发现，「爱男」氛围无处不在

• 自从拾壹进门，妈妈突然厨神附体
• 吵架时，总是先镇压壁仔，仿佛拾壹是需要呵护的瓷器娃娃
• 「你嫁到张家就是张家的人了！」我们是穿越回清朝了？
• 奶奶对拾壹的「谄媚式」关怀、只有姥姥是股清流
• 女性为什么总是被期待去付出、包容、服务男性，甚至牺牲自我？

3️⃣《娘道》不仅来自外界，也悄悄内化自己

• 壁仔变得更妈系：催拾壹早睡、关心他身体
• 这是习得的爱人方式？是环境暗示？还是拾壹潜意识也在寻求这种被照顾感？
• 这种氛围让壁仔感到不平等和自我被压缩
• 婚姻仿佛变成了一个抽象的第三者，大家更爱「婚姻」这个壳，而不是壳里活生生的人

4️⃣打破「娘道」怪圈

• 勇敢沟通，划清界限： 对女婿好≠对女儿好
• 保持距离： 小家庭独立生活，减少被影响、
• 找回婚前酷酷的自己：有自我主宰的独立感，「你爱吃不吃，爱睡不睡，我管好我自己！」（拾壹：瑟瑟发抖.jpg）

5️⃣拾壹的男德修炼手册（给男同胞的建议）

• 承认特权，别隐身。意识到被优待是事实，可能伤害伴侣
• 统一战线，当同谋！ 在家人面前，主动强调家务分担、妻子的独立价值
• 用实际行动打破「妻子服务」的期待
• 坚决维护伴侣！ 当家人要求妻子时，第一时间站出来力挺她的感受和尊严
• 守护那个活生生的自己和活生生的爱人，比维护一个完美的婚姻外壳重要得多

• 本期策划：壁仔
• 主播：壁仔、拾壹
• 剪辑&声音制作：拾壹

• 主播微博：壁仔-离心力比多 & 拾壹-歪波音室
• 小红书：离心力比多
• B 站：壁仔和拾壹
• 邮箱：[email protected]
• 商务、媒体合作：微信 rdlswl23333