Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie

Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie

By Sonja KopplinHealth & Fitness
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Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie episodes

  • 🌚🔥🌝Intensivierung zur Eclipse Season II (Sonnenfinsternis, Samhain, Mondfinsternis) Okt/Nov 2022
    Die intensivste Zeit des Jahres hat begonnen. In diesem Sinne: Willkommen in der Zeit der Finsternisse! Wir knüpfen nun kollektiv und individuell an der Eklipsen-Energie vom April und Mai 2022 an. Denn hier hatten wir bereits zwei kraftvolle Finsternisse, die als Referenzpunkt angesehen werden können. In dieser Zeit kann es zu einem plötzlichen Richtungswechsel kommen und es kann viel passieren. Wir werden in dieser Zeit nämlich mal wieder mit der Schicksalsachse Stier-Skorpion konfrontiert, die uns schon das gesamte Jahr über beschäftigt.
    Die Finsternispaare:
    Sonnenfinsternis in Skorpion am 25.10.2022 [Mondfinsternis in Skorpion am 16. Mai 2022]
    Mondfinsternis in Stier am 8. November 2022 [Sonnenfinsternis in Stier am 30. April]
    Wir starten in die Eclipse Season II also mit einer gefühlsintensiven Sonnenfinsternis in Skorpion und machen einen kleinen Stopp an Samhain (31. Oktober). Das Fest der Ahnen lädt uns ein, einige Dinge zu bereinigen bevor es mit der finalen Mondfinsternis am 8. November weitergeht, die auch die Gesellschaft bewegen wird.
    //Lerne, wie du die intensiven Energie der Eklipsen für dich nutzen kannst. Somit kannst du dein Leben auf das nächste Level bringen mit dem Kurs Eclipse Season II: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/eclipse-season-part-ii/
    /Toxische Beziehungen meistern und tiefe Wunden heilen mit The Alchemy of Healing: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/the-alchemy-of-healing/
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    30 min
  • Die Narzisstische Mutter: Die Mutterwunde verstehen und heilen
    Wenn wir in einem dysfunktionalen Familiensystem aufwachsen und ein Elternteil oder sogar beide Narzissten sind, dann hat dies dramatische Auswirkungen auf unsere Entwicklung. Im späteren Leben sind wir dann oft orientierungslos, haben Probleme unsere Bedürfnisse zu erkennen, Grenzen zu ziehen und landen in toxischen Beziehungen.
    Wenn deine Mutter narzisstische Anteile ausgelebt hat, dann sprechen wir infolgedessen auch von der narzisstischen Mutterwunde.
    Eine narzisstische Mutter zu haben bedeutet, dass diese Person selbst nicht in der Lage war, sich zu spüren und tiefe Wunden in sich trägt, die an das Kind weitergegeben werden. Im schlimmsten Fall wird das Kind als eine „Kopie“ von sich selbst betrachtet und nicht als eigenständiges Wesen behandelt. Das führt oft dazu, dass man dann sogar im Erwachsenenalter das Gefühl hat, dass man nicht „gesehen“ wird.
    Doch das, was am meisten Probleme bereitet, ist die Ambivalenz, die solche Eltern ausstrahlen. Denn hinter verschlossenen Türen benehmen sie sich anders als in der Öffentlichkeit (Zuckerbrot & Peitsche-Prinzip). Das erzeugt ein absolutes Chaos in dem Kind. Diese Chaos erleben wir dann oft wieder unbewusst in späteren Beziehungen, weil wir es nicht anders kennen und weil es sich für unser System paradoxerweiser „sicher“ anfühlt.
    Die narzisstische Mutterwunde zu heilen bedeutet also auch, dass wir unsere eigene Identität wiederfinden müssen, um diese Wunde zu heilen. Da wir von dieser Wunde Traumafolgestörungen davon tragen, braucht insbesondere der Körper unsere Zuwendung. Dieses Problem kann leider nicht nur auf der kognitiven Ebene überwunden werden (also durch Wissen), sondern muss auch körperlich geheilt werden. Denn Trauma ist immer mit der körperlichen Ebene verbunden.
    Passender Kurs: https://www.sonjakopplin.com/angebote/mutterwunde/
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    22 min
  • Warm - Up Für Die Finsternisse (Vollmond In Widder & 10 Portaltage)
    In diesem Herbst erwarten wir den zweiten Teil der Finsternisse. Die Energie wird gegen Mitte des Monats Oktober 2022 aktiv im Feld spürbar sein. Und gerade jetzt befinden wir uns in der Vorbereitungsphase auf diese intensive Zeit, die im Mai 2022 angefangen hat. Der Planet Merkur wird am 2. Oktober endlich wieder direktläufig und das sorgt für Bewegung im Feld. Wir können also davon ausgehen, dass einige Dinge jetzt wieder Fahrt aufnehmen. Am 11. Oktober haben wir dann die nächste 10er-Portaltageserie, die uns zu einer kristallklaren Klarheit führen wird, wenn wir die Energien nutzten. Es ist mal wieder besonders wichtig, dass wir durch diese spannende Zeit mit einem gut angepassten Nervensystem als hochsensible Menschen gehen. Lass dich nicht aus der Bahn werfen, wenn der Wind der Veränderung weht. Denn letztendlich erinnert uns der Widder-Vollmond daran, dass es keinen Weg mehr zurück gibt. Bei diesem Vollmond darfst du dich verabschieden von deinem alte ICH und offen bleiben für das, was die Zukunft für dich bereit hält.
    Wichtige Daten:
    2.10. Merkur direkt
    11.-20.10. 10 Portaltage
    9.10. Vollmond in Widder (Sonne in Waage)
    Lerne, wie du toxische Menschen loslässt und den Prozess der Traumaheilung aktivierst mit meinem beliebten Kurs "The Alchemy of Healing": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/the-alchemy-of-healing/
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    16 min
  • Wenn hochsensible Menschen zum Blitzableiter werden - Das Dilemma mit Fremdenergien
    Du hast es sicherlich schon mal erlebt, dass du einen Raum als hochsensibler Mensch betrittst und auf einmal nimmst du intensive Spannungen wahr. Als ob das nicht genug wäre, trägst du diese Frequenz den ganzen Tag lang mit dir herum. Es kann sogar noch schlimmer werden, wenn du dich in einer Partnerschaft befindest und zum energetischen Blitzableiter wirst. Dann wirst du schnell als Sündenbock abgestempelt, verfällst in eine Energiedepression und schon folgen negative Ereignisse im Außen. Der Grund hierfür ist, dass es in unserem Energiesystem keine gesunde Barriere aufgrund eines sogenannten Symbiosetraumas in der Kindheit gibt. Das macht uns jahrelang zu schaffen und wir führen ein Leben, wie im Autopiloten. Das muss nicht sein. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie du dieses Dilemma auflösen kannst.
    Hier geht es zu meinem Onlinekurs "The Alchemy of Healing"- Toxische Beziehungen meistern: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/the-alchemy-of-healing/
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    21 min
  • Podcastspecial: Traumabonding verstehen & heilen
    Oft sprechen wir von Dualseelenverbindungen, die sich aber später als schmerzlich herausstellen. Manchmal geraten wir auch an Menschen und wir wissen, dass sie uns nicht guttun, aber wir können einfach nicht loslassen. Was steckt wirklich dahinter? Es ist ein unsichtbares Band, was dafür sorgt, dass wir in toxischen Konstellationen steckenbleiben. Die Rede ist vom sogenannten Traumabonding (deutsch=Traumabindung). Wie das Wort schon sagt, hat es sehr viel mit einer traumatischen Verbindung zu tun, die aus der Kindheit kommt und immer wieder aktiviert wird. Da hochsensible Menschen besonders anfällig für diese Traumabindungen sind, erkläre ich dir in dieser Folge, alles, was du wissen musst! Ich würde mich freuen, wenn du die Folge teilst!
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    28 min
  • Herkunftsfamilie vs Seelenfamilie - Das Black Sheep Syndrom In Dysfunktionalen Familiensystemen
    Viele hochsensible Menschen nehmen sich selbst als schwarzes Schaf (Black Sheep) innerhalb des Familiensystems wahr oder zumindest fühlen sie sich irgendwie "anders". Wir fühlen uns oft nicht richtig zugehörig zu unserer Herkunftsfamilie. Dieses Gefühl wird noch schlimmer, wenn wir in dysfunktionalen Familiensystemen aufwachsen, die von emotionalem, seelischem oder körperlichem Missbrauch geprägt sind. Aber wie gehe ich als hochsensibler Mensch damit um? Schließlich sehnen wir Menschen uns nach Zugehörigkeit. In diesem Kontext bekommt die Seelenfamilie eine ganz neue Bedeutung und ich wünsche mir für dich, dass ihr euch findet! Zumindest hast du mich schon gefunden, also scheine ich ein Teil deiner Seelenfamilie zu sein. Du bist also nicht allein!
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    22 min
  • Warteschleifen - Energie (Mabon, Waage - Zeit Und Waage - Neumond) September 2022
    Wir bewegen uns langsam in Richtung Eclipse Season Part II und mehr denn je erinnert und dieser Herbst 2022 an das Thema loslassen! Ohne Loslassen, kein Weiterkommen. Denn ansonsten fühlt es sich so an, als würde wir in der Warteschleife einer Telefon-Hotline hängen. Please hold the line! Ja, bitte bleib dran! Gib jetzt nicht auf. Das Universum hat die Handbremse eingelegt mit 7 rückläufigen Planeten und bittet dich nicht nur um Geduld, sondern vor allem um Vertrauen.
    Daten im Überblick:
    21.09.2022 Mabon-Herbsttagundnachtgleiche
    23.09.2022 Sonne wechselt in Waage
    25.09.2022 Neumond in Waage
    Lerne, wie du toxische Menschen loslässt, indem du verstehst, was dieses Thema mit Trauma und Hochsensibilität zu tun hat und heile deine tiefste Kindheitswunde mit „The Alchemy of Healing“: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/the-alchemy-of-healing/
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    12 min
  • Schleichendes Gift - Verdeckter Narzissmus Als Fallstrick Für Hochsensible
    Weitaus unbekannter als der offene Narzissmus, der sich leicht erkennen lässt, ist der verdeckte Narzissmus. Viele hochsensible Menschen brauchen zum Teil Jahre, um dies herauszubekommen. Für sie ist verdeckter Narzissmus, wie schleichendes Gift, denn er geht mit starkem emotionalem Missbrauch einher. Die Verstrickungen sind teilweise so stark, dass man sich nur Schritt für Schritt daraus befreien kann. Außerdem wird verdeckter Narzissmus oft in dysfunktionalen Familien gelebt und wird erst im Erwachsenenalter von Betroffenen in Form eines Kindheitstrauma entdeckt. Erfahre mehr darüber in der aktuellen Podcastfolge!
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    32 min
  • Bin ich hochsensibel?
    Hochsensibel zu sein bringt verschiedene Herausforderungen mit sich. Denn unsere Gesellschaft ist nicht dafür designed auf hochsensible Menschen zu achten und sie zu integrieren. Viel mehr fühlen sich viele Hochsensible als Außenseiter und kommen schnell an ihre Grenzen. Du möchtest wissen, ob du hochsensibel bist? In dieser Podcastfolge nenne ich dir verschiedene Anzeichen, die dafür sprechen, dass du hochsensibel bist.
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    14 min
  • Das 9/9 Portal und seine Energie auf hochsensible Menschen
    Das 9-9-Portal öffnet sich gerade...
    Man könnte fast vermuten, dass die Energieanhebungen gar nicht mehr aufhören. Da bekommt man als hochsensibler Mensch schon fast einen Drehwurm. Wenn sich das 9-9-Tor öffnet, ist es für uns an der Zeit loszulassen. Denn hier möchte jetzt ein Zyklus beendet werden. Dafür steht die Zahl 9. Doch damit etwas zum Ende kommt, müssen wir vor allem unsere Vergangenheit loslassen. So können wir uns für das Neue öffnen. An diesem Tag bekommen wir sogar die Möglichkeit, karmischen Dinge zu bereinigen. Es kann natürlich durchaus sein, dass sich an diesem Tag Bilder aus der Vergangenheit zeigen oder sich sogar Ex-Freunde melden.
    ***Nur noch kurze Zeit erhältlich! Onlinekurs (Like a Whisper)***
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    Mein Telegramkanal: https://t.me/sonjakopplin
    Hör dir jetzt unbedingt die neue Podcastfolge an!
    7 min

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Willkommen in meinem Podcast! Ich bin Sonja Kopplin. Autorin. Speakerin. Mentorin.

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