Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie

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By Sonja KopplinHealth & Fitness
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Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie episodes

  • Welche Menschen beeinflussen dich?
    Wie sieht es mit deinem Umfeld aus? Welche Menschen fragst du um Rat? Unser Umfeld ist ein Faktor, den wir oft am wenigsten mit einbeziehen, wenn es um unsere persönliche Weiterentwicklung geht. Doch unser Umfeld färbt auf Dauer auf uns ab, deswegen ist es wichtig, zu hinterfragen, ob uns unser Umfeld positiv oder negativ beeinflusst. In dieser Folge erkläre ich dir, welche Menschen in deinem Umfeld sein sollten, wenn du dein Leben positiv verändern willst!
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    15 min
  • Vollmond In Zwilling: Innere Zerrissenheit
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    Dies ist ein Vollmond, der uns auf das Jahr 2020 vorbereitet. Es geht darum, dass du erkennst, welche Widersprüche sich gerade in deinem Leben zeigen. Bei welchem Themen hast du immer noch nicht genügend Klarheit? Dieser Vollmond unterstützt dich dabei, das loszulassen, was dich davon abhält, eine kristallklare Klarheit bezüglich deiner Ziele für 2020 zu bekommen.
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    7 min
  • Bye Bye Weihnachtsstress - Tipps Für Mehr Erdung
    ANMELDUNG ZUM RAUHNÄCHTE-ONLINEKURS: https://www.digistore24.com/product/294758
    Der Endspurt des Jahres beginnt. Jedes Jahr dieselbe Prozedur. Nahezu alle Menschen sind gestresst und versuchen bis zum Ende des Jahres noch alles unter einen Hut zu bekommen. Ich persönlich habe keine Lust mehr auf diesen Weihnachtsstress, die überzogenen Erwartungen und den damit verbundenen Stress. Ich habe gelernt diese Zeit für mich zu nutzen und mich in dieser Zeit besonders gut zu erden. Was diese Podcastfolge mit meinem Sturz vom Pferd zu tun hat und warum es so wichtig ist, dass du gerade in dieser Zeit zurück in deine innere Mitte findest, erfährst du in dieser Podcastfolge!
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    19 min
  • 10er Portaltageserie - The Final Countdown
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    Zum Jahresende erwartet uns ein absolutes, energetisches Highlight in Form einer 10er-Portaltageserie. Portaltage, sind nach dem alten Mayakalender, Tage an denen extrem hohe Energien auf die Erde strömen. Manche Menschen können sehr gut mit diesen Energien umgehen, andere Menschen klagen über Kopfschmerzen und Müdigkeit. Vom 4.-15.12. wird einiges in dir aufgewirbelt, um für mehr Klarheit zu sorgen. Mehr darüber erfährst du in dieser Podcastfolge!
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  • Exklusives Preview - Energyupdate 2020
    Du möchtest wissen, wie du 2020 für deine persönliche Weiterentwicklung nutzen kannst? Dann hör dir diese Podcastfolge an! Wenn du das komplette Energy-Update sehen möchtest, dann trage dich kostenlos in meine Liste ein: https://mailchi.mp/d0baa2f8234a/energyupdate2020 !
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    6 min
  • Die Rauhnächte und deine persönliche Weiterentwicklung
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    Für mich beginnt bald die Schönste Zeit des Jahres: die Rauhnächte. Wir vergessen oft, wie wichtig es ist, das alte Jahr zu reflektieren, Dinge zu bereinigen und fokussiert ins neue Jahr zu starten. Dabei ist diese Zeit zwischen den Jahren genau dafür da. In dieser Zeit öffnet sich ein Fenster, welches dich dazu einlädt, deine Wünsche und Ziele klar zu definieren. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, was die Rauhnächte sind und wie du diese für deine persönliche Weiterentwicklung nutzen kannst.
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    12 min
  • Neumond In Schütze
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    Seit dem 20.11.2019 ist Merkur wieder direktläufig. Diese Konstellation können wir sehr gut nutzen, um unsere Kommunikation zu verbessern. Am 26.11. 2019 haben wir den nächsten Neumond im Sternzeichen Schütze. Hier geht es darum, alte Denkweisen loszulassen und dich gegenüber anderen Perspektiven zu öffnen. Desweiteren solltest du dir über die Auswirkungen deines jetzigen Handelns und Denkens im Klaren werden. Sind deine derzeitigen Handlungen wirklich etwas, was dich in Zukunft näher zu deinen Zielen bringt? Hier geht es jetzt nicht mehr um kurzfristige ad hoc-Entscheidungen, sondern um langfristige Ziele.
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    8 min
  • Wie Du Lernst Mit Negativen Gedanken Umzugehen
    Dir ist bereits aufgefallen, dass du negative Gedanken hast? Gratulation! Das ist der erste Schritt um negative Gedanken zu transformieren. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, warum es sinnlos ist die Gedanken kontrollieren zu wollen, aber ich zeige dir dennoch einen Weg, wie du mit negativen Gedanken besser umgehen kannst und diese auch in positive Gedanken transformieren kannst. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!
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    17 min
  • Wie Ausreden Dich Davon Abhalten Deine Ziele Zu Erreichen
    Ich habe keine Zeit. Ich habe kein Geld. Wie oft hast du das schon gesagt? Ist dir bewusst, dass Zeit und Geld sehr häufig Ausreden sind, die dich von deinen wahren Zielen abhalten? Es ist an der Zeit diese Selbstsabotage zu beenden und wieder zum Schöpfer deines Lebens zu werden. Wie das funktioniert, erfährst du in dieser Podcastfolge!
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  • Vollmond In Stier: Deine Manifestationskraft
    Der nächste Vollmond ist am 12.11.2019. Der Mond befindet sich im Sternzeichen Stier und die Sonne im Sternzeichen Skorpion. Eine aufregende Zeitqualität erwartet uns, denn einige Dinge werden sich unerwartet wenden. Du solltest in dieser Zeit stets darauf achten, wo dein Fokus ist. Der Oktober hat dafür gesorgt, dass der Fokus ein wenig verloren ging, umso wichtiger ist es, dass du deine Kräfte jetzt sammelst und konzentrierst, um das zu bekommen, was du dir aus tiefstem Herzen wünschst.
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Willkommen in meinem Podcast! Ich bin Sonja Kopplin. Autorin. Speakerin. Mentorin.

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