Powerbrains – das Sporternährungsquiz

Ein Vorbild im Frauenfußball & Selleriestangen – mit Lena Oberdorf


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Sie ist eine der besten Fußballerinnen Deutschlands: Lena Oberdorf, besser bekannt als Obi, hat auf dem Feld schon einige Medaillen und Pokale abgeräumt. Ob sie es auch abseits des Mittelfeldes schafft für Punkte zu sorgen, das wird sich heute in unserem Sporternährungsquiz zeigen. Führt Intervallfasten zu einem besseren Fettabbau? Was sollte man während der Halbzeitpause eines Fußballspiels am besten trinken?

Sie ist eine der ganz Großen: Mit 17 Jahren wurde Obi zur jüngsten deutschen Spielerin der Fußball-Weltmeisterschaft. Erst kürzlich holte sie für den VfL Wolfsburg erneut den Pokalsieg und steht nun kurz vor ihrem Wechsel zum FC Bayern. Wie sich das für sie anfühlt, wieso man vor dem Spiel die Schuhe nochmal aus- und anziehen sollte und wie ein Mitternachtssnack ihre Ernährungsweise verändert hat, das erzählt Obi in der aktuellen Folge.

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✉️ Habt ihr selbst Quizfragen zum Thema Sporternährung, Feedback oder Anregungen? Dann schreibt oder kommentiert auf: https://www.instagram.com/powerbrains_podcast/

Produziert von Podstars by OMR.

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