nur das Geilste, Beste, Schönste? Falls ihr auch am liebsten immer das Maximale

aus euch rausholt und ständig an Selbstoptimierung arbeitet: Dann ist es vielleicht

an der Zeit, einfach mal locker zu lassen. Wenn der Fokus immer nur auf der

eigenen Performance liegt, dann verkehrt sich die Optimierung schnell in ihr

Gegenteil: Wir sprechen mit einer High-Performerin, die an ihrem selbst

gemachten Druck scheiterte und mit einer Psychologin, die erklärt, warum die

optimierte Partnersuche ziemlicher Bullshit ist. Und schließlich erklärt ein

Buchautor sein Rezept gegen Selbstoptimierungswahn: „Locker lassen!“