Mit dieser geführten Einschlafmeditation begibst du dich vor dem Einschlafen auf eine Reise an deinen persönlichen Ort der Ruhe und des inneren Friedens. Du lässt alle Anspannungen los, bringst deinen Körper und Geist in einen Zustand der Losgelöstheit. Du entspannst an diesem wunderschönen Ort, verbindest dich mit deiner inneren Natur, schöpfst neue Kraft und kommst so wieder ganz in Balance.

So kannst du mit einem wundervollen Ausblick und dem Gefühl von tiefem inneren Frieden zu dir finden und währenddessen oder anschließend entspannt in einen erholsamen und tiefen Schlaf sinken.

Musik: Carl Borg Almada Ridge