Para este programa, he contado con la colaboración del podólogo deportivo Enric Violan.
Durante 30 minutos, Enric responde a mis dudas, ha hablamos de la biomecánica del corredor, de la adaptación a los diferentes drops, y de las ventajas o desventajas del minimalismo, así como del actual auge del maximalismo.
Con unas declaraciones impactantes y rotundas y al grano, Enric va argumentando, sobre todos estos temas que nos interesan al corredor.

Puedes encontrar a Enric en:

www.violanpodologiadeportiva.com

Para consultarme o contactarme:
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La zapatilla más ligera para montaña del catálogo de Salomon, se llama PULSAR.
Como buena zapatilla de alta gama dentro de la marca, lleva el apellido S/LAB.
Un modelo que nace de las necesidades de Kilian Jornet para moverse a altas velocidades en terrenos poco técnicos y largas distancias.

DATOS:
191 gramos en número 44 (10 USA)
Drop 6
Precio 180€.

COMPETIDORAS:
-Asics Fujitrabuco Sky.
-Merrell MTL Sky Fire.
-Skeckers Speed Trail.
-Brooks Catamount.
-RaidLight Dynamic XP

La marca BOA Fit System, nacida en las montañas rocosas cumple 20 años.
Con el objetivo de hacer que el ajuste repercuta en el rendimiento del atleta, realizan los más severos y exhaustivos análisis en cada una de sus pruebas y test, tanto de laboratorio, como en el terreno.
En este programa, te explico sus procedimientos y forma de trabajar.
También dejo un espacio para la reflexión y la opinión.

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En este programa analizo y comparo la Asics Trabuco Max y la Trabuco 9.
Dos zapatillas para larga distancia de las que a continuación, adjunto los datos técnicos más relevantes.

Trabuco Max.
Drop 5 (25/28)
Peso 322 gramos pie izquierdo, 321 gramos pie derecho en número 44'5.
Precio 160€.

Trabuco 9.
Drop 8 mm. (12/20)
Peso 305 gramos pie izquierdo, 312 gramos pie derecho en número 44'5.
Precio 140€

Gracias por tu atención, y hasta el próximo programa.

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Bienvenido, bienvenida a un nuevo programa de El Laboratorio de Juan. En esta ocasión voy a analizar el frontal Silva Trail Runner Free.
Un frontal que viene en 3 diferentes versiones y precio, cuya mayor y más interesante característica es la ausencia casi total de cables exteriores.
Tenemos un producto de una limpieza visual muy elevada, que además ofrece una potencia máxima de 400 lumen, y un peso muy reducido.
Te adjunto las características de las 3 versiones, ordenadas de menor, a mayor precio:

-Trail Runner Free. 80'40€. 119 gramos sin pilas.
Alimentado con 3 pilas AAA incluidas en el packaging.
Autonomía:
400 lumen, 23 horas.
200 lumen, 50 horas.
80 lumen, 70 horas.

Trail Runner Free H (híbrido). 110€
Alimentado por tras pilas AAA o batería de 1150 mAh (incluida en el packaging)
Autonomía:
400 lumen, 2'5 horas.
200 lumen, 5 horas.
80 lumen, 12 horas.

Trail Runner Free Ultra. 130€. 153 gramos con batería trasera. Incluye alargo 85 cms.
Autonomía:
400 lumen, 9 horas.
200 lumen, 11 horas.
80 lumen, 23 horas.

Gracias por tu tiempo, y te espero la próxima semana.

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"Nunca te pares", es la biografía de Phil Night, fundador de Nike.
Una bonita y profunda historia, de cómo se forjó la leyenda del imperio Nike.
Sus inicios, los problemas financieros, además de los tira y afloja con su principal proveedor.
Un leyenda creada por un grupo de jóvenes comprometidos con su proyecto.

He intentado resumir lo más significativo, siendo una tarea verdaderamente complicada. No ha sido fácil resumir 420 páginas del libro, en algo más de 17 minutos.
Espero que lo disfrutes.

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En el programa de hoy, continúo con las recomendaciones de mochilas que ya inicié en el programa número 7 (mochilas de 2-3 litros), y en el número 9 (mochilas de 5-6 litros).
En esta nueva entrega de la serie, te hablaré de 4 mochilas de entre 10 y 12 litros.
Son 4 mochilas que he utilizado (y utilizo), por lo que las conozco a la perfección.

Estas son las 4 propuestas para este programa:

PROPUESTA 1. Ultimate Direction Ultra Vest 5.0.
190 gramos en talla M
PVP. 129'99€
Disponible en 3 tallas, y en versión específica para chica.

PROPUESTA 2. Camelbak Zephyr.
196 gramos.
PVP: 139'99€
Se fabrica en color y talla única. Hay una versión específica para chica.

PROPUESTA 3. RaidLight Responsiv 12L.
235 gramos en talla M.
PVP. 155€
Se ofrece en 3 tallas, y en color específico para chico y/o chica.

PROPUESTA 4. Salomon Adv Skin 12 litros.
267 gramos en talla S.
PVP. 140€
Disponible en 5 colores y 5 tallas.

Ya sabes que puedes contactar conmigo para cualquier consulta en:

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Hasta el próximo programa.

Las CIMALP 864 Drop Control Evolution son unas zapatillas de drop variable. ¿Cómo consiguen esto? Con 3 plantillas intercambiables que vienen incluidas dentro de la caja.
Además de esta particularidad, cuenta con una suela Vibram Megagrip.
En este programa, analizo comportamiento, uso recomendable, así como virtudes y aspectos mejorables, de esta peculiar zapatilla.

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Esta semana, mediante una ficción sonora, pretendo acercarte a mi método de trabajo.
¿Cómo se hace una review, cómo se prepara un análisis y que he de tener en cuenta?
Aspectos esenciales que procuro no olvidar, para aportar información rigurosa, en base a comprar cientos de productos, con la mayor independencia.

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Bienvenid@ al programa número 34, de El Laboratorio de Juan.
Esta semana analizo la mochila ULTIMAE DIRECTION Race Vest 5.0.
Se trata de una mochila de únIcamente 155 gramos en talla M, y con algo más de 8 litros según la marca, la podemos encontrar justo por debajo de la barrera de los 120€ de precio recomendado.
Se ofrece en versión específica para chica (modelos Vesta) con 3 tallas y un único color.

Una mochila ligera pero robusta, que os da un amplísimo margen de utilización, ya sea en carrera, para lo que ha sido diseñada, como para nuestros entrenos, con una capacidad de porteo muy notable.

Puedes leer la review del modelo Ulta Vest, al que hago referencia en el programa en:

https://www.territoriotrail.es/ultimate-direction-ultra-vest-5-0-la-mochila-equilibrada/

Puedes contactarme en:

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¡Hasta el próximo martes!