¿Te gustaría ser una persona más segura y feliz?

Ese es el tema principal del programa de este mes, donde aprenderás cómo manejar de mejor forma la adversidad y enviar la positividad a la mierda a mano del libro «El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda».

Valoración Quique: ★★★

Valoración Raúl: ★

Valoración Jeroen: ★★

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/266-mark-manson-sutil-arte

Índice de la reseña

• (02:27) ¿Qué vas a encontrar en este libro?
• (07:36) No lo intentes
• (14:39) La felicidad es un problema
• (19:17) El valor del sufrimiento
• (26:54) Tú no eres especial
• (31:16) El fracaso es un paso hacia delante
• (34:30) La importancia de decir «no»
• (37:22) … Y después te mueres
• (39:19) Estilo y valoración
• (45:32) El siguiente libro
• (48:48) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados

• Libro: El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda de Mark Manson
• Reseña: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen Covey
• Libro: Controle su destino: Despertando el gigante que lleva dentro de Tony Robbins
• Episodio 198: Corre y mímate para disfrutar una vida plena con Cristina Mitre
• Episodio 63: Aprende a decir «No» sin sentirte culpable
• Vídeo: Aprende a decir «No» con efectividad y sin sentirte culpable
• Reseña: Cómo leer un libro de Mortimer Adler y Charles van Doren
• Reseña: Lo único de Gary Keller y Jay Papasan
• Reseña: Cuatro mil semanas de Oliver Burkeman
• Libro: Holacracia: El nuevo sistema organizativo para un mundo en continuo cambio de Brian Robertson
• Libro: Organízate con eficacia -edición revisada: El arte de la productividad sin estrés de David Allen
• Libro: Revolucionando el trabajo. Brave new work: ¿Estás preparado para reinventar tu organización? de Aaron Dignan
• Libro: Un mundo feliz: Brave new world de Aldous Huxley
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