Emily 報報

By EmilyArts Books

Emily 報報 episodes

December 30, 2022 #133　每一個現在進行式都將創造無限個未來式！我的三個關鍵字：創作、專注、耐心｜Emily報報

每次到了年末一定會回顧一下今年

所以在今年的最後一集，我想要聊一聊今年完成哪些事情

然後我也幫自己下了，可以代表今年我所有發生事情的三個關鍵字

大家一起來聽聽這一集

📍疲於追求呈現完美的自己決定「躺平」

📍今年代表我自己的三個關鍵字

📍創作、專注、耐心代表的意義

📍現在沒有看到滿意的成果不代表未來不會有

📍一個人的努力會被看見通常不是他做了很多的事而是他做了很久

✈️這集航空小知識單元：top of descent announcement

聽眾信箱：[email protected]

華語有聲書配音職能培訓課程：https://pse.is/4nyhc4

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
29 min
December 23, 2022 #132　那些你覺得應該要放棄的時刻正是應該加倍努力的時候！球王梅西教會我們人生的3件事｜Emily報報

世界杯足球賽，阿根廷睽違36年終於奪下隊史第三座冠軍。

裡面最關鍵的人物，就是球王梅西！

我在臉書看到一位朋友寫的話很有道理

當你真的很想要一個東西、完成一個夢想，全世界都會幫你，這股念力非常強大

看到很多留言和評論都在幫他加油，希望他的最後一舞可以有最完美的句點

梅西終於得到夢寐以求的世界杯冠軍，但是他並非一路順利

我後來從很多報導和紀錄片，也從他的生命中得到了一些收穫，尤其是正在為夢想努力的人

這一集來談一下，梅西是怎麼樣從他的人生中，奪得夢想中的冠軍

📍將到手的勝利卻飛走你能承受嗎？

📍當你真的很想要一個東西全世界都會幫你

📍每次的失敗下一次要等四年你做得到嗎？

📍奶奶對梅西的影響

📍你覺得應該要放棄的時候正是你應該加倍努力的時候

📍有時候你必須接受你不會永得勝利

📍讓你所做的事變得更好的唯一方法就是每天進步一點點

✈️這集航空小知識單元：Safety Instruction Card 安全指示卡

聽眾信箱：[email protected]

華語有聲書配音職能培訓課程：https://pse.is/4nyhc4

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
29 min
December 16, 2022 #131　該不該去凍卵？哪些人適合？有哪些流程？保留自己未來的選擇權｜Emily報報

今天要來聊一下女生非常關心的議題，而且近期討論度真的很高，那就是凍卵！

30歲以下的女生很多也都緊張，同學聚會都會在討論有關凍卵的議題

在這個年紀的女生，聊得除了工作，還有凍卵、你想不想生小孩

可以問自己一個問題：「這一生是否一定要有個基因來自於我的孩子，否則我將終身遺憾？」

大家有想過這個問題嗎？

如果想要凍卵的話，凍卵是什麼？費用多少？會補助嗎？哪些人適合凍卵？有哪些步驟呢？

有些知識我們不一定會用到，但可以提早知道，所以這一集來談談凍卵

📍女生一生擁有卵子最多的時間是？

📍卵到用時方恨少

📍女性生育時鐘的真相

📍懷孕沒有想像中簡單

📍幾歲之前不適合凍卵

📍養卵期需要多久？

📍凍卵的流程有哪些

✈️這集航空小知識單元：evacuation

聽眾信箱：[email protected]

華語有聲書配音職能培訓課程：https://pse.is/4nyhc4

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
29 min
December 09, 2022 #130　只需５分鐘關心股市！放著不管就可以讓資產翻４倍？給存股新手的財富翻滾日記｜Emily報報

【Emily報報聽眾優惠】讀書共和國書單這邊找：bit.ly/3EMcfK7

從今天開始到12/11，需要的朋友記得趕快下單喔！

之前只要談到理財的內容，都會蠻受歡迎的，理財真的是很多人苦惱的事情之一

因為會賺錢是一回事，懂的用錢賺錢又是另外一個技術

所以日本著名管理學家大前研一才會說，我們人一生都要持續學的三件事：語言、科技、財經

人家說減肥是女生一生的志業，我覺得理財也是啊！

今天要來聊一本我覺得相當不錯的書，之前也已經有好幾位朋友推薦我了，這本書叫做「給存股新手的財富翻滾日記」

她用了「金融股543規律」及持股配置，迅速累積越來越多的股票，而且在4年讓資產成長了近40％！！

如果你也是對於理財非常苦惱的朋友，我覺得這一集可以好好的聽一下

📍只領股利的堅持

📍支付房貸與養老的現金流

📍五大選股策略

📍當複利發威的時候不要去打擾

📍生活備用金是大無畏的底氣

📍存股就是這麼的樸實無華

✈️這集航空小知識單元：flight log

聽眾信箱：[email protected]

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
35 min
December 02, 2022 #129　成功不是靠運氣而要靠複利效應！只要6步驟引爆收入、生活和各項成就倍數成長｜Emily報報

【Emily報報聽眾優惠】讀書共和國書單這邊找：bit.ly/3EMcfK7

從今天開始到12/11，需要的朋友記得趕快下單喔！

影響我們人生的其實都是最小的決定

我們現在的人生，都是每天所做的選擇加總起來的結果

這就叫做複利效應！

如何運用複利效應的力量，改變人生達成目標，讓你的收入和各項成就，都可以呈現倍數成長呢？

書中超重要的公式一定要學起來

📍追蹤紀錄自己的行為

📍找到自己的目標

📍動能是成功的驅動力

📍掌控影響力

📍致勝關鍵的秘訣

📍明智的抉擇＋持之以恆＋時間=大不同

✈️這集航空小知識單元：catch flight

聽眾信箱：[email protected]

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
36 min
November 25, 2022 #128　應酬不想去該怎麼拒絕？別人來借錢如何不傷感情說NO？害羞內向的人這樣說話增加好感度｜Emily報報

【Emily報報聽眾優惠】讀書共和國書單這邊找：bit.ly/3EMcfK7

從今天開始到12/11，需要的朋友記得趕快下單喔！

有時候害羞內向的人，不知道該如何把感受說出來

像是：如果主管要你跟他去應酬，但是你有重要的事情很不想去，要怎麼回他呢？

或是別人跟你借錢的時候，要怎麼樣回絕比較不會傷感情？

這些應該都蠻常見的，而且我們也會擔心，如果一沒回好的話，可能會人緣變差或是得罪人

生活中可能會有無數個想要拒絕的場合，要怎麼樣懂得閱讀空氣，看場合說話，不當個踩雷的人呢？

這集就來聊一下怎麼說話，能夠增加好感度，更得人心。

📍拒絕別人先別急著說NO

📍過度繞圈容易產生誤解

📍要請人家幫忙該怎麼開口

📍給建議怎麼說不得罪人

📍道歉必備的三要素

📍對方做的跟說的不同該如何處理

✈️這集航空小知識單元：DND ( Do Not Disturb) 請勿打擾

聽眾信箱：[email protected]

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
36 min
November 18, 2022 #127　疫情後韓國旅遊變超多？年收多少全家族都會知道！嫁給韓國歐巴令人退卻三步｜feat. 小葳在韓國工作的台灣朋友｜Emily報報

這集的Podcast是在首爾錄的，藉著去韓國一個禮拜的時間，我想要來分享一下我在韓國看到和聽到的！

主要想讓大家知道說如果未來想要來首爾旅遊，有哪些事情是需要注意的和一定要筆記下來的

尤其在疫情之後的改變，街上有哪些改變，是不是還一樣好買呢？

還有哪些事情一定要避免呦！

另外也有聊到嫁給韓國歐巴的台灣朋友，分享她結婚之後，才真正見識到台灣和韓國文化上的衝擊

一起來聽聽這集吧！

📍觀光客已經回流了嗎？

📍學語言的成就感在於殺價成功

📍疫情後旅遊不便之處

📍因為疫情多了哪一些新的服務

📍土生土長的韓國男生個性令人卻步

📍韓國婚禮必須要很嚴肅

📍台韓之間的文化衝擊

聽眾信箱：[email protected]

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
52 min
November 11, 2022 #126　意志力最不可靠！多久才能成為理想的自己？５萬人實證過的「最強習慣養成術」｜Emily報報

【Emily報報聽眾優惠】讀書共和國書單這邊找：bit.ly/3EMcfK7

從今天開始到12/11，需要的朋友記得趕快下單喔！

很多人會遇到很多生活的困擾，比如說你想要早起，但是持續三天就中斷了

明明想要學好英文，可是在過程中遇到困難就放棄了！

想要戒酒，但是兩三天朋友約聚會，馬上就破戒了～

這些日常生活煩惱雖然非常常見，但我們還是會有一種：「很想變好的心情」

我們想要開始一個新的習慣，但問題就在於持續沒多久，就堅持不下去了

有一本書叫做「最強習慣養成」，裡面提到可以怎麼樣打造更好的自己

作者改變了5萬人真實的生活，

所以我們今天要來聽聽看，這位厲害的習慣養成專家

教我們如何用一些實用的技巧跟方法，來成功打造新習慣

📍人沒有能力的差別只有習慣的差別

📍從簡單小事開始透過習慣很多事都能改變

📍要先降低門檻不要以完美為目標

📍超越成功分歧點就會接近理想的自己

📍懂得「尋找好處」保持心理健康

📍習慣的力量可以改變命運

✈️這集航空小知識單元：window blind 遮陽板

聽眾信箱：[email protected]

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
30 min
November 04, 2022 #125　睡再久都不夠飽！身體精神越來越容易覺得累？讓史丹佛大學專家教你打造不容易疲勞的身體｜Emily報報

現在的人真的太容易疲勞了，不管是身體上還是心理上的

像如果你不管睡再久，醒過來之後還是覺得身體很沈重

還是說白天都全身無力，提不起勁

或是工作量雖然和以前一樣，但是覺得比以前還更容易累。

我覺得可能蠻多人都有這樣的狀況，但我翻了「史丹佛大學專家教你打造不容易疲勞的身體」這本書之後，才發現有很多人用因為我太忙了，或是我年紀越來越大了，當成是一個理由，就是合理化自己疲勞這件事情。

不過其實有比較科學的方式，只要按照正確的步驟，就可以防止疲勞發生，甚至可以加速疲勞的消除喔～

我們今天來聊一下，有關於疲勞這件事

📍判斷身體疲勞的四大條件

📍最新的IAP預防疲勞法

📍消除疲勞的動態恢復法

📍正確控制身體避免疲勞發生

📍將自己的身體打造成銅牆鐵壁

📍一日三餐是造成疲勞的原因

✈️這集航空小知識單元：off-load 卸載

聽眾信箱：[email protected]

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa ，也可以留言鼓勵我喔

聽完今天的節目，我也很想知道大家的回饋，如果有想法和問題，歡迎到我的粉絲團或是Instagram找我，只要搜尋空姐報報Emily，就可以找到我

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
32 min
October 28, 2022 #124　人脈就是利益交換？快樂就像香水當你撒向別人自己也會沾上一些！從利己到利他的人脈學｜Emily報報

人脈是這世界上最寶貴的資產

聽到人脈有些人可能會想說，是不是著重在利益的交換

可是吳家德認為，人脈是生命跟生命間的共同情感

人脈是不止對你好，也對我自己很好，這種共好共享上

像這樣子的人脈人跟人之間，都可以得到最好的支持

怎麼樣做才能有好的人脈？然後有好人脈之外，也能夠有好人緣！

我們今天來聊一下，有關於人脈這件事

📍工讀生也能成就非凡

📍一趟飛首爾的讚美

📍自我探索的四大元素

📍快樂人生的三把鑰匙

📍金額不是重點願意助人的心才是亮點

📍快樂就像香水一樣當你撒向別人自己也會沾上一些

✈️這集航空小知識單元：Baggage carousel 行李輸送帶

【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】

🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost

Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c

Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市

購買連結：https://lihi1.com/MdtLw

👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察：https://lihi1.com/yiGsk

你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa ，也可以留言鼓勵我喔

聽完今天的節目，我也很想知道大家的回饋，如果有想法和問題，歡迎到我的粉絲團或是Instagram找我，只要搜尋空姐報報Emily，就可以找到我

聽眾信箱：[email protected]

追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享

讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容

訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學

--
Hosting provided by SoundOn
33 min