Поговорим сегодня о видах стресса, в том числе эмоциональном.

Есть ли содержательные разговоры о стрессе, как понять что они со смыслом?

Кто первым начал применять это понятие?

Что такое стресс?

Виды стресса.

Что такое стрессор?

Что является стрессором в эмоциональном стрессе?

Фазы стресса.

Есть в стрессе польза или только вред от него?

Подкаст «Психология Мифы и реальность» является творением ПРОЕКТА «ЧУВСТВО ПОКОЯ» - Центра высококвалифицированной и высокотехнологичной психологической помощи.

Наша работа - это щадящий интенсивный целенаправленный метод преодоления любых жизненных затруднений человека, связанных с действием болезненных переживаний и нездоровой философией. Мы приспосабливаем вас к реальной действительности. Избавляем от иллюзий, подавленности, нытья и самоедства, а также других неприятных состояний.

Наша Главная задача - остановить то переживание, которое привело к проблеме. И изменить работу ума. Это возможно благодаря нашим технологиям. Саногенное мышление позволяет выйти из жизненного кризиса без насилия над собой.

Если вам нравятся наши подкасты присоединяйтесь к нашей группе в ВК

https://vk.com/senseofcalmness

Подробнее о нас можно узнать на сайте - https://www.mospsyholog.ru

или послушав другие наши подкасты - https://www.mospsyholog.ru/podcasti_vibor

Чтобы попасть к нам нужно записаться на бесплатную консультацию

https://www.mospsyholog.ru/#consult или позвонить +7 968 9900 880

Для понимания того, какая эмоция в вашей жизни является наиболее стрессообразующей вы можете пройти on-line тест https://www.mospsyholog.ru/psyhogramma

Еще у нас есть удобное и эффективное мобильное приложение, которое поможет Вам избавиться от стресса, тревоги и бессонницы, войти в состояние лечебной медитации, избавиться от мрачных мыслей и прийти в норму https://www.mospsyholog.ru/app

Хотите с нами пообщаться - звоните нам +7 968 9900 880 или пишите на почту [email protected]