Hyperfokus

En personlig historie om stress med eks-politiker Sabrina Louise Christiansen


Listen Later

I dagens afsnit har vi besøg af Sabrina Louise Christiansen. Sabrina er tidligere politiker, men blev i vinter sygemeldt med stress og trak sig derefter fra politik. I dag er hun flyttet tilbage til sin hjemby, hvor hun studerer, arbejder som tjener og forsøger at finde ud af, hvem hun er uden politik.  Vi har inviteret Sabrina til at fortælle sin historie og oplevelser omkring sit stressforløb og de erfaringer, hun har gjort sig på sin rejse med at lære sig selv og sine grænser bedre at kende. 

I dagens afsnit taler vi bl.a. om:

- Arbejdsrelateret stress - Identitetskrise - Stress og depression - Anerkendelse - At kende sine grænser - At ændre kurs i livet - Personlig udvikling  - Hobbyer - At åbne op omkring hvordan man har det - Kvartvejskrisen - Sorg - Sabrinas øvelse til at mærke efter, hvordan man har det. 

God fornøjelse!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HyperfokusBy Adele Bennett-Larsen


More shows like Hyperfokus

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

26 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

9 Listeners

Mon•Day Bliss by Carla Mickelborg

Mon•Day Bliss

4 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

9 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

17 Listeners

Genstart by DR

Genstart

110 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

27 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

12 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

6 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

4 Listeners

Skål Søster by Alt for damerne

Skål Søster

0 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

17 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

12 Listeners

Dopaminklubben by Anders Morgenthaler & Roald Bergmann

Dopaminklubben

3 Listeners

Krøllede hjerner by Om børne- og ungdomspsykiatriske forstyrrelser

Krøllede hjerner

1 Listeners