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Endlich tief ausatmen
391
Verschiende wissenschaftliche Studien weisen darauf hin, dass langes Ausatmen sich positiv auf unseren Organismus auswirkt.
Warum das so ist, was es dir nützt und wie du eine Atemübung direkt praktisch anwenden kannst, erfährst du in dieser Folge.
Die erwähnte Episode "Der reinigende Atem", findest du hier:
https://podcast9059c0.podigee.io/78-frisch-in-den-tag-starten-der-reinigende-atem
Viel Freude damit.
www.curse.de
Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit
Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial
Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial
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By Michael 'Curse' Kurth
5
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391
Verschiende wissenschaftliche Studien weisen darauf hin, dass langes Ausatmen sich positiv auf unseren Organismus auswirkt.
Warum das so ist, was es dir nützt und wie du eine Atemübung direkt praktisch anwenden kannst, erfährst du in dieser Folge.
Die erwähnte Episode "Der reinigende Atem", findest du hier:
https://podcast9059c0.podigee.io/78-frisch-in-den-tag-starten-der-reinigende-atem
Viel Freude damit.
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