Abrimos un espacio para compartir juntos, para reflexionar, para estar más cerca. Enric Corbera responde en 30 minutos a las preguntas más votadas por los usuarios de las redes sociales.

En esta conexión Enric nos habla sobre la inteligencia emocional.

Más información en https://www.enriccorbera.com/

Enric Corbera participa en el programa Viure des de l'essència.

En esta cápsula Enric desarrolla "El viaje de la vida":

Cuando llegamos a la vida comienza nuestro viaje, este viaje no empieza de cero sino que llegamos ya con una información al mundo, información que heredamos de nuestros padres y ancestros como nos demuestra la epigenética...

Cuando te levantas cada mañana empieza un nuevo viaje, si al irnos a dormir tomamos conciencia de lo que hemos hecho durante el día y sabemos reflexionar sobre nuestras actitudes y sentimientos lograremos mayor paz interior.

Enric Corbera participa en el programa Viure des de l'essència.

En esta cápsula Enric desarrolla "El viaje de la vida":

Cuando llegamos a la vida comienza nuestro viaje, este viaje no empieza de cero sino que llegamos ya con una información al mundo, información que heredamos de nuestros padres y ancestros como nos demuestra la epigenética...

Cuando te levantas cada mañana empieza un nuevo viaje, si al irnos a dormir tomamos conciencia de lo que hemos hecho durante el día y sabemos reflexionar sobre nuestras actitudes y sentimientos lograremos mayor paz interior.

¿Por qué nos sentimos culpables? ¿Por qué detrás de un problema siempre tiene que haber alguien que tiene la culpa?

Somos adictos a la culpabilidad, es así. Encontramos una gran recompensa al culpar al otro de nuestra desgracia. Cuando culpamos, conseguimos ser inocentes; conseguimos la comprensión y el afecto de los demás. Buscar culpables es una dinámica constante en la vida cotidiana.

¿Por qué nos sentimos culpables? ¿Por qué detrás de un problema siempre tiene que haber alguien que tiene la culpa?

Somos adictos a la culpabilidad, es así. Encontramos una gran recompensa al culpar al otro de nuestra desgracia. Cuando culpamos, conseguimos ser inocentes; conseguimos la comprensión y el afecto de los demás. Buscar culpables es una dinámica constante en la vida cotidiana.

Enric Corbera participa en el programa Viure des de l'essència.

En esta cápsula Enric desarrolla el desapego emocional:

La distancia emocional es algo que todos deberíamos aprender a aplicar en cualquier situación. El problema surge cuando realizamos un cambio y pensamos que la distancia emocional tiene que ver con al distancia física.

Esta distancia se ha de tomar desde la integridad, sin resentimiento, sin culpabilidad...

Enric Corbera participa en el programa Viure des de l'essència.

En esta cápsula Enric desarrolla el desapego emocional.

Enric Corbera participa en el programa Viure des de l'essència.

En esta cápsula Enric desarrolla qué entendemos por Felicidad:

La felicidad la tenemos como un mito, la solemos proyectar en un logro, en un objetivo pero ese tipo de felicidad nos hace caer en la insatisfacción.

La felicidad es tomar conciencia de que vivimos en un mundo dual y que ésta no es alegría sino que es la integración y conocimiento de que todo lo que nos sucede es necesario para poder evolucionar y desarrollarnos.

Enric Corbera participa en el programa Viure des de l'essència.

En esta cápsula Enric desarrolla qué entendemos por Felicidad.

Enric Corbera participa en el programa Viure des de l'essència.

En esta cápsula se desarrolla cómo vivir desde la incertidumbre:

Cuando intentamos controlar las situaciones entramos en estrés, debemos aprender a dejar que las cosas fluyan. La incertidumbre está relacionada con el miedo y no nos permite vivir en el presente sino que nos genera un estrés por una situación próxima sobre la que realmente no tenemos el control.