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Entscheiden – aber wie?
Richtig Entscheiden bedeutet manchmal auch Fehler machen
Soll ich jetzt den roten oder den blauen Pulli anziehen oder doch gleich ein Kleid?
Welche Feriendestination darf es denn dieses Jahr sein, soll ich eine Weiterbildung machen – und soll ich diese Person wirklich heiraten?
Entscheidungen fällen wir viele in unserem Leben. Die einen scheinen einfacher, andere eher schwierig. Und manchen Menschen fällt Entscheiden grundsätzlich leichter als anderen.
Doch was ist der Kern der Sache?
In dieser Folge von Psychohygiene spricht Host Tabea Kobel und die psychosoziale Beraterin Rahel Sondheimer über Wahlmöglichkeiten, die Angst vor Fehlern und den Druck, immer «das Richtige» tun zu müssen. Sie gibt uns Methoden an die Hand, die helfen, leichter und klarer Entscheidungen zu treffen. Mit praktischen Tipps, inspirierenden Gedanken und dem Blick darauf, wie Entscheidungen uns wachsen lassen.
Kontakt:
Erzähle uns, ob diese Folge dir bei einer Entscheidung geholfen hat.
Wir freuen uns sehr über Feedback, Fragen oder Themenwünsche über diese Kanäle!
Expertin:
Rahel Sondheimer ist Coach, macht Consulting, Beratung, Supervision und Traumatherapie. Zudem besitzt sie das Eidg. Diplom in psychosozialer Beratung. Heute führt sie eine eigene Praxis und leitet eine Ausbildungsstätte. Sie arbeitet auch immer noch in ihrem ersten Beruf als Floristin, was sie im wahrsten Sinn immer wieder erdet.
Rahel nennt sich selbst eine «Schweizer Bummlerin». Sie ist schon zwanzig Mal umgezogen, da ihr Vater Pfarrer war und immer wieder neue Arbeitsstellen hatte. Später heiratete sie auch einen Pfarrer und so ging es mit dem Bummeln weiter. Dadurch lernte sie, sich anzupassen und Besonderheiten der einzelnen Regionen in der Schweiz zu verstehen und zu schätzen. Noch heute kann sie in einem Satz ihren Dialekt ändern oder sie fungiert als Übersetzerin für zwei Menschen aus verschiedenen Dialektregionen.
Host & Autorin:
Tabea Kobel
Links:
Praxis Mittelpunkt von Rahel Sondheimer: https://www.praxismittelpunkt.ch/rsondheimer/
4progress – Ausbildungsstätte von Rahel Sondheimer: https://4progress.ch/
Spenden:
Dieser Podcast wird von ERF Medien produziert – ein spendenfinanziertes Medienhaus. Mit deiner Spende hilfst du, dass wir weiterhin solche und andere Podcasts produzieren können. Spenden geht ganz einfach über diesen Link. Danke von Herzen:
https://erf-medien.ch/sinnvoll-spenden/spendeninfos/jetzt-spenden-podcast/
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By ERF Medien SchweizRichtig Entscheiden bedeutet manchmal auch Fehler machen
Soll ich jetzt den roten oder den blauen Pulli anziehen oder doch gleich ein Kleid?
Welche Feriendestination darf es denn dieses Jahr sein, soll ich eine Weiterbildung machen – und soll ich diese Person wirklich heiraten?
Entscheidungen fällen wir viele in unserem Leben. Die einen scheinen einfacher, andere eher schwierig. Und manchen Menschen fällt Entscheiden grundsätzlich leichter als anderen.
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In dieser Folge von Psychohygiene spricht Host Tabea Kobel und die psychosoziale Beraterin Rahel Sondheimer über Wahlmöglichkeiten, die Angst vor Fehlern und den Druck, immer «das Richtige» tun zu müssen. Sie gibt uns Methoden an die Hand, die helfen, leichter und klarer Entscheidungen zu treffen. Mit praktischen Tipps, inspirierenden Gedanken und dem Blick darauf, wie Entscheidungen uns wachsen lassen.
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Rahel Sondheimer ist Coach, macht Consulting, Beratung, Supervision und Traumatherapie. Zudem besitzt sie das Eidg. Diplom in psychosozialer Beratung. Heute führt sie eine eigene Praxis und leitet eine Ausbildungsstätte. Sie arbeitet auch immer noch in ihrem ersten Beruf als Floristin, was sie im wahrsten Sinn immer wieder erdet.
Rahel nennt sich selbst eine «Schweizer Bummlerin». Sie ist schon zwanzig Mal umgezogen, da ihr Vater Pfarrer war und immer wieder neue Arbeitsstellen hatte. Später heiratete sie auch einen Pfarrer und so ging es mit dem Bummeln weiter. Dadurch lernte sie, sich anzupassen und Besonderheiten der einzelnen Regionen in der Schweiz zu verstehen und zu schätzen. Noch heute kann sie in einem Satz ihren Dialekt ändern oder sie fungiert als Übersetzerin für zwei Menschen aus verschiedenen Dialektregionen.
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