En klassiker vender endelig tilbage! Nemlig broscience-serien af Træningstimen.

Kan du forvirre proteinerne, hvis du drikker en shake efter at have trænet flere muskelgrupper?

Steffen og Nikolaj deler alle de sjove historier, som I lyttere har overhørt, og delt med os i Facebookgruppen Træningstimen. Det her er en episode med rigtig mange gode grin (ovenstående er blot toppen af isbjerget) - og en lillebitte smule faglighed selvfølgelig. God lyttefornøjelse til jer, alle bros og bro-inder.