Snakk Om

EP #180 - Å praktisere takknemlighet


Listen Later

Det eksisterer masse forskning på hvorfor det å parktisere takknemlighet daglig er bra for oss. Det er godt for våre fysiske og mentale helse. Det bidrar til bedre relasjoner. Og ringvirkningene av utøvet takknemlighet kan være enorme.

For oss som har kjent de positive effektene på kroppen er det forunderlig hvorfor det ikke brukes mer tid på takknemlighet både i skolesystemet og i helsevesenet vårt.


Ikke bare skal vi bidra til at dette snakkes mer om. Vi har også lansert Hele Landets Takknemlighetsdagbok der vi inviterer både enkeltpersoner og bedrifter til daglig å synliggjøre sin takknemlighet. Du finner mer informasjon på våre nettsider www.gjorenforskjell.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Snakk OmBy Moderne Media

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Snakk Om

View all
Foreldrerådet by FENOMEN & Acast

Foreldrerådet

21 Listeners

SinnSyn by Psykolog Sondre Risholm Liverød & Acast

SinnSyn

8 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

42 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

33 Listeners

Hverdagspsyken by The Human Aspect

Hverdagspsyken

8 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

32 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

13 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

63 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

7 Listeners

Gry Hammer Podcast by Gry Hammer

Gry Hammer Podcast

4 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

3 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

2 Listeners

Abid & Nadia: Skyld og Skam by PLAN-B & Acast

Abid & Nadia: Skyld og Skam

0 Listeners

Ekteskapet by PLAN-B & Acast

Ekteskapet

8 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

8 Listeners