Ormai trattiamo i nostri smartphone in maniera maniacale: li conserviamo in custodie protettive, stiamo attenti a tenerli sempre aggiornati e li ricarichiamo subito quando stanno per esaurire l'energia.

Ed ecco la mia domanda: perché tratti il tuo smartphone meglio di come tratti te stessa? Tutte le attenzioni e le cure che riversiamo sul dispositivo senza nemmeno accorgercene, dovrebbero diventare la nostra routine quotidiana di self-care. Cosa succederebbe se applicassimo gli stessi princìpi di cura dello smartphone alla nostra persona? Hai controllato se la tua batteria è carica?

Premi play e scoprilo nell’episodio n. 215 del mio podcast.

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