
Sign up to save your podcasts
Or


Nytt år, nye muligheter! Men hvordan unngår vi nyttårsfella?
I årets første episode dykker vi ned i den velkjente fella mange av oss går i hver januar – altfor ambisiøse mål som kollapser før måneden er over. Vi deler konkrete tips for å lage vaner som faktisk varer, og hvorfor motivasjon alene ikke er løsningen.
Lytt og lær hvordan du kan designe hverdagen din for ekte, varig endring – helt uten å brenne ut!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
By Moderne Media5
11 ratings
Nytt år, nye muligheter! Men hvordan unngår vi nyttårsfella?
I årets første episode dykker vi ned i den velkjente fella mange av oss går i hver januar – altfor ambisiøse mål som kollapser før måneden er over. Vi deler konkrete tips for å lage vaner som faktisk varer, og hvorfor motivasjon alene ikke er løsningen.
Lytt og lær hvordan du kan designe hverdagen din for ekte, varig endring – helt uten å brenne ut!
See omnystudio.com/listener for privacy information.

16 Listeners

37 Listeners

6 Listeners

24 Listeners

8 Listeners

54 Listeners

22 Listeners

10 Listeners

12 Listeners

5 Listeners

5 Listeners

4 Listeners

4 Listeners

2 Listeners

7 Listeners