在教養路上，來自長輩的建議讓你倍感壓力？前人的經驗分享使你自我懷疑？坊間的教養法讓人無所適從？與其尋找一個「絕對正確的教養法」不如掌握「適度」秘訣！本集「升級父母力」特別邀請林惠雅教授，以其投身兒童發展與親職教育的豐厚經驗，與父母分享「適度教養」的七個向度，透過具體又簡單的實際做法，讓父母在過與不及之間適時調整，找到親子之間的最佳平衡點。