最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 

以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！ 

🪖直擊國際志願兵日常 

🪖戰地記者第一線戰場 

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做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣 

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如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流，都不是非常的順利，
【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。
主講者A-Lun老師，會把Podcast中沒提到的技巧，不藏私的講給你聽～

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在日常生活中，我們常常感受到來自工作、人際關係、家庭等方面的壓力，
然而，這些壓力如果無法妥善處理，就可能演變成精神內耗。
當這些龐大的焦慮與恐慌排山倒海而來時，我們經常不知所措，任由負面情緒壓垮自己，
因此，學會釋放壓力並應對內心的負擔是必要的。
這不僅有助於改善個人的情緒狀態，還能提高對生活的滿意度和幸福感～

所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！
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