颱風假去書店看了本理央周《為什麼他看起來那麼閒，進度卻總是能超前？第一本「偷懶聖經」，顛覆職 場傳統思維，把你的人生變長一倍！》，學學工作中的「偷懶」術。這種職場偷懶術，其實也是人生刪減法，留出餘裕給自己才更有效率，早幾年威廉《最後下班的人，先離職》也有類似說法，尋求資源、適當分配時程與工作量，偷懶是道德的。

《為什麼他看起來那麼閒，進度卻總是能超前？》從心理層面告訴我們窮忙無用，效率來自餘裕，精神好，心情好，能完成的事是好幾倍。

★高效的人管理任務，低效的人管理時間。先作重要的事(必要完成的事)，不要先作容易完成的枝節小事(那些不做也無妨)。開餐廳優先思考的是客群、作用、利潤，再定菜單拍照印宣傳品做招牌。會議室冷氣壞了，應立即找可替代的冷氣房，而非抱怨，報修，推諉。老舊電器直接換新，助理出包直接換(不要期待變好)。

★看整個月的行程，而非當天行程。行事曆留空白好彈性運用。午餐時間不見人影的行銷經理，去零售點比較價格，考察流行趨勢;老師在書店探風向，當文學獎評審，看似閒逛，其實有益工作。

★專注於可控制的事。不把煩惱當成個案，靠SOP解決 (例如衣服只要猶豫就不買)。不要花時間在難控制的事，遲遲無法做決定，後又後悔。

★先說結論，常說Yes(我可以試試看)。低效的人開場冗長，推諉責任。

★做筆記，開會前找人先溝通，低效的人過耳便忘，不溝通便硬碰硬。

★把工作交派他人，無法完成必斷然拒絕，低效的人勉強接下工作，搞砸更傷信用。

★主動報告進度，提前一天完成以便修改。低效的人等人來問進度，拖拉誤事。

★壞消息先說，開會時間確切，必通知兩次，低效的人等事情出錯再沮喪。

★不花時間回電子郵件，回信簡要，標題清楚「今日時間變更為…」。檔案命名精確，且善用各種工具，不只在辦公桌，連出外的時候都能用手機工作。

★高效的人完成70%就拿出來先收集回饋，低效的人開會才提出想法，無法應變。

★高效的人擁有在家就能享受的嗜好，低效的人必須出門才能享受人生。

★高效的人重人脈，幸福感，低效的人重省錢便宜，重利益，物質角度。

要我這個家庭和職業兩頭燒了三十年的人來說，最高效的事就是運動保持健康，帶孩子去書店，刪減不必要的出門與婚喪喜慶。煮飯邊煮邊收拾，洗澡洗衣和拖地一起完成，不急時先做能讓心情變好的事。不把別人交派的事當一回事，自己學會找樂子。

初秋涼爽，中東戰事卻如火如荼。拿烏克蘭的三人女子合唱團「聖女天團」Nu Virgos，2004的Stop Stop Stop(停!停!停)來止個戰。這歌火辣強烈，愛恨交織，還有俄語版，特別適合洗廁所或跑步：「Fallen down like rain像雨水般突如其來的一段戀情/He could feel every drop他嚐盡了所有甜頭/Now I know have現在我知道Have the courage to tell him我總算有勇氣告訴他/Tell him to stop!stop!stop!叫他給我 停!停!停.」。剛出道的蔡依林翻唱成國語歌曲Love Love Love，很有少女感：「你的距離和我只差零點幾毫米/ 我的睫毛像在剪輯你一言一行/我能感應彼此心跳是一樣頻率 /滿分愛情透過念力距離又拉近/戀愛百分百/ 其實在意你的心/ 跨越101 那是理想標地/我的眼神裡 不時透露著訊息/ 我的心 Love Love Love」。

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