感情 不好說啦

EP.163|忘掉過去,開始【自我重建】一步步建立自我價值,讓過去的自卑、迷茫快散退~其實你比想像中的自己更美好!


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線上影音課程:https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1
如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流,都不是非常的順利,
【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。
主講者A-Lun老師,會把Podcast中沒提到的技巧,不藏私的講給你聽~

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曾經的你,對生活充滿熱情,卻因一次次的失敗而陷入自我懷疑的深淵...
身為一個大人,日復一日工作中且顧眼下的活著,服從各界對我們的期待,卻總是感到不安,畏懼想逃避、埋怨憤恨,面對意外無法控制情緒,更多的是想討好他人,這一切其實源自於我們總是忘了好好照顧自己,如果你也這樣,那可能跟這世界上千千萬萬人一樣,也擁有著負面的自我。
這一集將跟大家分享,為什麼我們會這麼負面,又可以怎樣重建一個高價值、好形象、有自尊、有自信的自己。

所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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感情 不好說啦By A-Lun

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