在美國就有一個醉心於長壽研究的富豪，

花了9億美金讓身體的生理年齡年輕十幾歲，

不過這個方式我們一般人大概不太適用，

這一集邀請到有醫護背景的悠活原力研發長廖育琦一起來聊聊，

我們該如何高品質地、快樂地活到100歲？

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小熊書房和菘喆ISO食品工廠主廚，花了一年時間，共同研發的絕妙「預製」義大利麵，每次開團都不到48小時就賣完，因為吃過的都會回購，終於來了。只要1500就免冷凍運費，重點是份量十足超過癮！

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