對自己狠心是成長的必備技能，我們都希望自己能不斷得獲取成就感，但隨著我們會的東西會多，達到下個成就的門檻就越高，相對的需要付出的心力就越不簡單。這份心力可能是意志力的堅持、信念腦力的拉扯搏鬥或自我心智的挑戰突破，每個面向都考驗著我們對自己的狠心程度，對自己的要求到了哪裡。 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

對自己狠心是成長的必備技能，我們都希望自己能不斷得獲取成就感，但隨著我們會的東西會多，達到下個成就的門檻就越高，相對的需要付出的心力就越不簡單。這份心力可能是意志力的堅持、信念腦力的拉扯搏鬥或自我心智的挑戰突破，每個面向都考驗著我們對自己的狠心程度，對自己的要求到了哪裡。 Powered by Firstory Hosting

對自己狠心是成長的必備技能，我們都希望自己能不斷得獲取成就感，但隨著我們會的東西會多，達到下個成就的門檻就越高，相對的需要付出的心力就越不簡單。這份心力可能是意志力的堅持、信念腦力的拉扯搏鬥或自我心智的挑戰突破，每個面向都考驗著我們對自己的狠心程度，對自己的要求到了哪裡。 Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

EP181. 沒有一種成長是不經任何一絲痛苦  Feat .Book_懂的藏起厭惡也能掏出真心

千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。 節目中，千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影，來細細品味生活中的每一個細節，開啟內心世界的深刻理解，從內在出發培養知性靈魂。 節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。 每週二更新，我嫚嫚說，你/妳慢慢聽。 【聽眾談心信箱｜mursaylife@gmail.com】 【合作邀約｜charleneliu.host@gmail.com】 【追蹤IG｜知性生活 劉千嫚Charlene】 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

Society & Culture

Personal Journals

千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。 節目中，千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影，來細細品味生活中的每一個細節，開啟內心世界的深刻理解，從內在出發培養知性靈魂。 節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。 每週二更新，我嫚嫚說，你/妳慢慢聽。 【聽眾談心信箱｜mursaylife@gmail.com】 【合作邀約｜charleneliu.host@gmail.com】 【追蹤IG｜知性生活 劉千嫚Charlene】 Powered by Firstory Hosting

千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。 節目中，千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影，來細細品味生活中的每一個細節，開啟內心世界的深刻理解，從內在出發培養知性靈魂。 節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。 每週二更新，我嫚嫚說，你/妳慢慢聽。 【聽眾談心信箱｜mursaylife@gmail.com】 【合作邀約｜charleneliu.host@gmail.com】 【追蹤IG｜知性生活 劉千嫚Charlene】 Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

Share EP181. 沒有一種成長是不經任何一絲痛苦 Feat .Book_懂的藏起厭惡也能掏出真心

Sign up to save your podcasts

EP181. 沒有一種成長是不經任何一絲痛苦 Feat .Book_懂的藏起厭惡也能掏出真心

EP181. 沒有一種成長是不經任何一絲痛苦 Feat .Book_懂的藏起厭惡也能掏出真心

More shows like 千嫚嫚嫚說

佐編茶水間

大人的Small Talk

徐豫切入點

啟點文化一天聽一點

海苔熊的心理話

哇賽心理學

心理敲敲門

文森說書

Ivy愛公葳

下一本讀什麼？

最近工作還好嗎

思維槓桿

給我一個故事的時間

周慕姿放心說

醉美天使酒館