Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
January 06, 2021EP196. 改變,就是從大腦的自動化反應到有意識選擇的過程 Feat .Book_不是別人不懂你,而是你不懂得愛自己12 minutesPlay如何釐清你是不是真的想要改變? 一個人願意犧牲及付出的程度,顯示著他想改變的意圖有多強烈。就像我們常聽到很多人說想要改變,卻又遲遲找不到方法、不知道該如何行動,其實他並不是真的要改變,他只是對於現況不滿,又無法下定決定改變,然後在相同的模式裡循環,把不知道怎麼做包裝成了還沒有決心改變的藉口。所謂的改變,會經歷一段混亂的心理鬥爭,舊的經驗與新的思維不斷衝突,成為自己新的價值體系。 Powered by Firstory Hosting...moreShareView all episodesBy 知性品味 /自我成長 /女性觀點 /生活啟發 /書籍導讀4.31212 ratingsJanuary 06, 2021EP196. 改變,就是從大腦的自動化反應到有意識選擇的過程 Feat .Book_不是別人不懂你,而是你不懂得愛自己12 minutesPlay如何釐清你是不是真的想要改變? 一個人願意犧牲及付出的程度,顯示著他想改變的意圖有多強烈。就像我們常聽到很多人說想要改變,卻又遲遲找不到方法、不知道該如何行動,其實他並不是真的要改變,他只是對於現況不滿,又無法下定決定改變,然後在相同的模式裡循環,把不知道怎麼做包裝成了還沒有決心改變的藉口。所謂的改變,會經歷一段混亂的心理鬥爭,舊的經驗與新的思維不斷衝突,成為自己新的價值體系。 Powered by Firstory Hosting...moreMore shows like 千嫚 嫚嫚說View all佐編茶水間84 Listeners大人的Small Talk255 Listeners徐豫切入點256 Listeners啟點文化一天聽一點123 Listeners海苔熊的心理話35 Listeners哇賽心理學138 Listeners心理敲敲門158 Listeners文森說書80 ListenersIvy愛公葳24 Listeners下一本讀什麼?176 Listeners最近工作還好嗎7 Listeners思維槓桿21 Listeners給我一個故事的時間21 Listeners周慕姿放心說37 Listeners醉美天使酒館9 Listeners
如何釐清你是不是真的想要改變? 一個人願意犧牲及付出的程度,顯示著他想改變的意圖有多強烈。就像我們常聽到很多人說想要改變,卻又遲遲找不到方法、不知道該如何行動,其實他並不是真的要改變,他只是對於現況不滿,又無法下定決定改變,然後在相同的模式裡循環,把不知道怎麼做包裝成了還沒有決心改變的藉口。所謂的改變,會經歷一段混亂的心理鬥爭,舊的經驗與新的思維不斷衝突,成為自己新的價值體系。 Powered by Firstory Hosting
January 06, 2021EP196. 改變,就是從大腦的自動化反應到有意識選擇的過程 Feat .Book_不是別人不懂你,而是你不懂得愛自己12 minutesPlay如何釐清你是不是真的想要改變? 一個人願意犧牲及付出的程度,顯示著他想改變的意圖有多強烈。就像我們常聽到很多人說想要改變,卻又遲遲找不到方法、不知道該如何行動,其實他並不是真的要改變,他只是對於現況不滿,又無法下定決定改變,然後在相同的模式裡循環,把不知道怎麼做包裝成了還沒有決心改變的藉口。所謂的改變,會經歷一段混亂的心理鬥爭,舊的經驗與新的思維不斷衝突,成為自己新的價值體系。 Powered by Firstory Hosting...more
如何釐清你是不是真的想要改變? 一個人願意犧牲及付出的程度,顯示著他想改變的意圖有多強烈。就像我們常聽到很多人說想要改變,卻又遲遲找不到方法、不知道該如何行動,其實他並不是真的要改變,他只是對於現況不滿,又無法下定決定改變,然後在相同的模式裡循環,把不知道怎麼做包裝成了還沒有決心改變的藉口。所謂的改變,會經歷一段混亂的心理鬥爭,舊的經驗與新的思維不斷衝突,成為自己新的價值體系。 Powered by Firstory Hosting