當我們沈溺於成功的外在光芒時，未必能好好照顧自己、讓自己維持穩健的續航力。而這樣的發展其實會損害到自己的韌性，當我們壓抑到一定的程度，我們會精疲力竭地，再也走不下去了。一昧追求成就，就像上了發條的玩具，只會重複相同的動作。 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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EP258. 不對自己落井下石，永遠要思考學習的可能性 Book_人生本來就塗塗改改

千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。 節目中，千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影，來細細品味生活中的每一個細節，開啟內心世界的深刻理解，從內在出發培養知性靈魂。 節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。 每週二更新，我嫚嫚說，你/妳慢慢聽。 【聽眾談心信箱｜mursaylife@gmail.com】 【合作邀約｜charleneliu.host@gmail.com】 【追蹤IG｜知性生活 劉千嫚Charlene】 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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