Un porcentaje muy alto de la sociedad sufre ansiedad, pero es tal el desconocimiento que en muchas ocasiones ni siquiera sabemos que la estamos atravesando y mucho menos cuáles son las causas que la provocan.

En este episodio estoy acompañada de Rosalba, la directora de psicología de Somos Estupendas, para hablar de las causas de la ansiedad. Espero que disfrutes mucho escuchándonos y sobre todo que saques buenos y bonitos aprendizajes para tu día a día. Aprovechamos para abrazar fuertemente a todas aquellas mujeres que están experimentando ansiedad en este momento, sabemos que no es fácil pero recuerda que si nos necesitas nosotras podemos ayudarte: https://somosestupendas.com/terapias-online/

Gracias por acompañarnos una semana más. Nos escuchamos el próximo domingo. Y gracias también por vuestras puntuaciones y comentarios, eso nos ayuda a crecer. ¡Un abrazote!