双月刊改版季刊啦🎵～以往双月刊的分享更想以专题的形式呈现给大家；而每个月的闲聊，会整理成一系列的【美好生活小指南】，结合节令，陪伴大家吉祥有福的走过四季

每个季度开始，我们会为大家带来以下几个板块的分享：

章一：这个季度的幸福小事

章二：时令养生小贴士

章三：季度运势

章四：重要许愿日

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「 📻 内容提要 」

0:41  季刊和金主妈妈介绍

5:53  春日幸福小事

16:27  睡眠与作息

20:24  着装适当放松

22:49  大馋丫头春日饮食指南

28:36  适宜的运动与健康养生

33:33  春天少生气

37:22  重要穴位和辟谷建议

40:39  春季历法科普

43:57  十天干春季运势

54:27  春季祈福，祭祀春神：句芒

56:59  春天已经过去的好日子

58:39  双鱼座新月许愿  2月28日 （农历二月初一）

1:00:30  福德正神土地公诞辰  3月1日（农历二月初二）

1:02:17  文昌帝君诞辰  3月2日（农历二月初三）

1:05:16  释迦摩尼涅槃日 & 太上老君圣诞  3月14日（农历二月十五）

1:06:55 观世音菩萨圣诞  3月18日（农历二月十九）

1:09:22 白羊座新月许愿  3月29日（农历三月初一）

1:10:55  武财神赵公明圣诞  4月12日（农历三月十五）

1:12:09  金牛座新月许愿  4月28日（农历四月初一）

1:13:54  去寺庙的最佳时间

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「 🎙 本台主播 」

Surrender：美国NGH注册催眠师，Vipassana修行中，身心灵届万事通，擅长西方塔罗与星盘

虚谦霖：传统东方命理师，擅长八字、奇门、风水，知命不信命的佛道双修INTJ

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「 🔮 后期制作 」

咕咕鸡、虚谦霖

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「 🎵 BGM 」

片头：ハンバート ハンバート - 1時間

片尾：Furyl - 春日小径花园Spring Alley Garden

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