【前言】

“功绩主体幻想自己身处自由之中，实际上却如同被缚的普罗米修斯：一只鹫鹰每日啄食他的肝脏，肝脏又不断重新生长，这只恶鹰即是他的另一个自我，不断同自身作战。”

在今天中国的语境下，我们会发现，“休息”是会让我们感受到一种焦虑，而不是一种放松的状态。大家会觉得，也许我们要不断地让自己忙碌起来，才会感到充实，才会觉得踏实。显然我们已经被塑造成为了“功绩主体”。我们难道真得停不下来吗？

而我们三位主播这几年也经历了从“休息羞耻症” 到真得“敢于休息”，这期想和大家聊一聊我们“休息羞耻”的经历以及我们如何真正地好好休息。

【本期主播介绍】

茶茶|在搞玄路上一去不复返

凯瑟琳|即刻/微博/小红书：凯瑟琳不上班

Doris|全网同名：叨叨不上班

【时间轴】

02:05 如何在耗尽电量时找到内心的宁静?
16:55 什么时候发现自己从休息羞耻到敢于羞耻？
23:32 像照顾你的小狗一样去照顾你的身体
24:25 离开一线城市后，更容易在人间烟火中感受难得的松弛感
28:30 从自然游学活动中得到自然赋予的能量

【音乐】

片头曲：羊毛とおはな - Doop Doo De Doop
片尾曲：Uncle Maximilien,NNAVY - Pretty Please (feat. NNAVY).ncm

【收听方式】

你可以通过小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅、网易云音乐、汽水儿平台收听节目。

【联系我们】

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