掌握順流構成的要素，越了解順流是怎麼一回事，就越能有能力掌握好自己，讓自己進入順流狀態。

當你在做一件自己全心投入的事，即使這件事需要用盡你所有能力，你仍然感受到自己充滿能量，這時就是順流。 在順流狀態中，你會看到自己生命燦爛盛開。

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