根據腦部研究中指出：人的心智往往在我們沒有察覺或刻意控制之下，無意識形成判斷、動機、感覺等關鍵工作；而影響我們去做這些無意識工作的一大因素，就是資訊的「易得性」，易得性所指的，就是你腦中「有多容易想到」這些事。

當我們把能主動去建立腦中資訊的「易得性」，強化和提醒某個目標與想法，這些資訊就能在腦中更活躍，去影響我們無意識的判斷等關鍵行為。

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