心靈雞湯能在低潮時撫慰人心，但喝多了卻有可能傷身又傷心！新的一年已到來，照顧心靈的方法，除了喝雞湯之外，如果能搭配著「為自己訂出能一點一步前進的行動」也就是「目標設定」，對於身心靈的成長會更有幫助喔。

• 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl5yy5p5d039z01sban31asy8/comments

（或到Apple Podcast節目底下留言也可以喔！）

• 錄到口渴了！請我喝一杯咖啡，讓我繼續聊人生：）

歡迎小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/wowlife

• 合作邀約：[email protected]
• 《Wow這就是人生》部落格：https://youknowthatkai.com
• 《Wow這就是人生》粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100084467351229
• 追蹤我的IG：https://www.instagram.com/jaycine0420/
• 電子名片：https://mysc.cc/wowlife

Powered by Firstory Hosting