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節目做到第六年，才發現自己其實是一個「一旦喜歡就不輕易換口味」的人。

從加拿大回台灣快一年，我發現自己過馬路會小跑步、在IG上越來越頻繁發文，生活的節奏，出現了許多微妙的變化。
是我變了，還是台北這座城市，讓我慢慢跟著改變？
這集想和你聊聊回台快一年的生活觀察，也聊聊節目的更新節奏、以及我為什麼決定一週一更就很好。
如果你也正在適應某種「變化中的自己」，歡迎一起來聽。

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