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在《僧人心態》一書裡提到一個實驗,受試者可以選擇安靜任何事都不能做的獨處15分鐘,或接受電擊結束獨處的15分鐘。
結果,超過一半的人選擇了電擊。 為什麼我們那麼怕靜下來?
這本書我一口氣讀完英文版後又讀了中文版。它談的不是宗教,而是:在這麼亂的世界裡,我們怎麼練習安靜下來,重新跟自己對話?
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追蹤IG:https://www.instagram.com/charleneliu.host/
寫信分享你的故事/想法:[email protected]
By 知性品味 /自我成長 /女性觀點 /生活啟發 /書籍導讀4.3
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