千嫚 嫚嫚說

EP492. 如何在生活跟工作中維持動力?:找到你的「金髮女孩原則」 Book.原子習慣


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為什麼我們總能開始,卻無法堅持? 成功最大的威脅不是失敗,而是「無聊」 ?

這集聊原子習慣中的「金髮女孩原則」(Goldilocks Rule)找到恰到好處的難度,讓你在追求目標的路上,就算心情不好、就算感到厭倦,也能像專業人士一樣,帶著決心繼續向前。

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千嫚 嫚嫚說By 知性品味 /自我成長 /女性觀點 /生活啟發 /書籍導讀

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