《聽我好好睡》陪伴你每個夜晚。

第一季「好眠輕語」，讓心靈慢慢放鬆；

第二季「夜晚靜心儀式」，帶你走進安穩睡眠。

兩季50 集，已上架，隨時在你身邊，成為夜裡最溫柔的陪伴。

全新第三季即將展開，敬請期待。

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🤓節目最後，周介偉老師將帶領大家練習「光能運作冥想練習」x 2
 
在這集節目中，介偉老師以他多年對身心靈方法與新時代思想的研究，歸納出「身心靈成長必修課」。他歸納出的這些方法集結成新時代、新地球的人類「必修技」，帶到節目中與大家分享。
 
🧅讓我們跟著介偉老師，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅
 
｜第1層｜創立中心16年，見証新時代傳播演化史(01:23)
 
經歷了兩位摯友離世的打擊，介偉老師開始尋找人生的意義，大量接觸新時代運動(New Age Movement)潮流書籍，16年前創立光中心並開始推廣如「秘密」、「吸引力法則」等暢銷書與國際級大師課程。同時他也分享了過去這16年來，對身心靈成長領域商運模式的洞察心得。
 
｜第2層｜身心靈成長必修-量子療癒 (19:20)
 
介偉老師將他多年來研究各式身心靈法門的心得，將靈性課程區分成幾個大方向。集結了各式能量療癒學的基本理論，整合出「光能運作」這個方法。透過光能運作不僅能緩解身心不適，還能給予親人朋友們祝褔能量，是相當實用的身心法門。
 
｜第3層｜進入平行宇宙的入口(32:36)
 
介偉老師分享了「能量先行」的概念，練習有意識地為我們想要成就的目標投送能量，有助於目標的達成。以自信、充滿愛的心態面對家人和工作，甚至可以穿越時空去完成過去讓你感到失落的比賽或考試，獲得成功。
 
 
🤓身心靈小學堂 (49:05)
「光能運作冥想練習」x 2
 
🎧本集推薦曲目(58:54)
 《光陰裡的川流》
曲： 吳金黛

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｜本集嘉賓 ｜
 
光中心創辦人-周介偉老師
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光能運作課程資訊：
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