這集要來談談，長期佔據心理排行榜第一名的話題-睡不著 
 
 其實，K老師本身也是睡不著的「苦主」 
 但身為心理師，又是如何看待睡不著、失眠這件事? 
 本集除了會和你拆解睡不著的原因 
 K老師也會告訴你，如何有效的改善失眠的問題 
 
 最重要的，K老師將會傳授他的獨門祕訣-「修練垂目覺」 
 教你如何輕鬆自處，和失眠的痛苦說掰掰!! 
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EP6｜心理門診排行榜NO.1-睡不著

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全新收聽連結 Apple podcast: https://reurl.cc/N4odV6
各大平台：https://solink.soundon.fm/kpsy2024
別錯過更多K老師的精彩新節目！
這個節目主要探討跟人有關的心理問題，K老師將會分享執業多年的心得
有時自己聊、有時候跟朋友聊，有機會的話，也希望找你一起來聊

相關案例故事都詢問所有當事人，並得到同意。
為了把故事講清楚，也會融合好幾位的狀況，再稍加以改編
為的就是要在分享過程中，和你交流一件事
遇到很多心理問題的時候，其實，大家都一樣
所以你絕對不孤單。

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有機會的話，也歡迎來跟我們聊聊
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