這集要來談談，長期佔據心理排行榜第一名的話題-睡不著 
 
 其實，K老師本身也是睡不著的「苦主」 
 但身為心理師，又是如何看待睡不著、失眠這件事? 
 本集除了會和你拆解睡不著的原因 
 K老師也會告訴你，如何有效的改善失眠的問題 
 
 最重要的，K老師將會傳授他的獨門祕訣-「修練垂目覺」 
 教你如何輕鬆自處，和失眠的痛苦說掰掰!! 
 -- 
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>

這集要來談談，長期佔據心理排行榜第一名的話題-睡不著 其實，K老師本身也是睡不著的「苦主」 但身為心理師，又是如何看待睡不著、失眠這件事? 本集除了會和你拆解睡不著的原因 K老師也會告訴你，如何有效的改善失眠的問題 最重要的，K老師將會傳授他的獨門祕訣-「修練垂目覺」 教你如何輕鬆自處，和失眠的痛苦說掰掰!! -- Hosting provided by SoundOn

這集要來談談，長期佔據心理排行榜第一名的話題-睡不著 
 
 其實，K老師本身也是睡不著的「苦主」 
 但身為心理師，又是如何看待睡不著、失眠這件事? 
 本集除了會和你拆解睡不著的原因 
 K老師也會告訴你，如何有效的改善失眠的問題 
 
 最重要的，K老師將會傳授他的獨門祕訣-「修練垂目覺」 
 教你如何輕鬆自處，和失眠的痛苦說掰掰!! 
 -- 
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" rel="noopener noreferrer">SoundOn</a>

EP6｜心理門診排行榜NO.1-睡不著

老朋友,新朋友，我們換跑道囉！2024年四月起，請繼續支持《心理自聊師》
全新收聽連結 Apple podcast: https://reurl.cc/N4odV6
各大平台：https://solink.soundon.fm/kpsy2024
別錯過更多K老師的精彩新節目！
這個節目主要探討跟人有關的心理問題，K老師將會分享執業多年的心得
有時自己聊、有時候跟朋友聊，有機會的話，也希望找你一起來聊

相關案例故事都詢問所有當事人，並得到同意。
為了把故事講清楚，也會融合好幾位的狀況，再稍加以改編
為的就是要在分享過程中，和你交流一件事
遇到很多心理問題的時候，其實，大家都一樣
所以你絕對不孤單。

如果你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。
有機會的話，也歡迎來跟我們聊聊
如果你喜歡我們節目
歡迎贊助、留言鼓勵，給予團隊持續創作的動力~

歡迎參訪我們的臉書
https://www.facebook.com/goldstar.mrk

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>

Health & Fitness

老朋友,新朋友，我們換跑道囉！2024年四月起，請繼續支持《心理自聊師》 全新收聽連結 Apple podcast: https://reurl.cc/N4odV6 各大平台：https://solink.soundon.fm/kpsy2024 別錯過更多K老師的精彩新節目！ 這個節目主要探討跟人有關的心理問題，K老師將會分享執業多年的心得 有時自己聊、有時候跟朋友聊，有機會的話，也希望找你一起來聊 相關案例故事都詢問所有當事人，並得到同意。 為了把故事講清楚，也會融合好幾位的狀況，再稍加以改編 為的就是要在分享過程中，和你交流一件事 遇到很多心理問題的時候，其實，大家都一樣 所以你絕對不孤單。 如果你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。 有機會的話，也歡迎來跟我們聊聊 如果你喜歡我們節目 歡迎贊助、留言鼓勵，給予團隊持續創作的動力~ 歡迎參訪我們的臉書 https://www.facebook.com/goldstar.mrk -- Hosting provided by SoundOn

老朋友,新朋友，我們換跑道囉！2024年四月起，請繼續支持《心理自聊師》
全新收聽連結 Apple podcast: https://reurl.cc/N4odV6
各大平台：https://solink.soundon.fm/kpsy2024
別錯過更多K老師的精彩新節目！
這個節目主要探討跟人有關的心理問題，K老師將會分享執業多年的心得
有時自己聊、有時候跟朋友聊，有機會的話，也希望找你一起來聊

相關案例故事都詢問所有當事人，並得到同意。
為了把故事講清楚，也會融合好幾位的狀況，再稍加以改編
為的就是要在分享過程中，和你交流一件事
遇到很多心理問題的時候，其實，大家都一樣
所以你絕對不孤單。

如果你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。
有機會的話，也歡迎來跟我們聊聊
如果你喜歡我們節目
歡迎贊助、留言鼓勵，給予團隊持續創作的動力~

歡迎參訪我們的臉書
https://www.facebook.com/goldstar.mrk

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" rel="noopener noreferrer">SoundOn</a>

Share EP6｜心理門診排行榜NO.1-睡不著

Sign up to save your podcasts

EP6｜心理門診排行榜NO.1-睡不著

EP6｜心理門診排行榜NO.1-睡不著

More shows like 心理自聊師 & 金星文創

哇賽心理學

親子天下Podcast

吳淡如人生實用商學院

鄧惠文時間

寧夏璐66號茶坊

劉軒的How to人生學

澤爸的【親子對話】

心理自聊師

曾寶儀的人生藏寶圖

小學生診聊室-怡辰老師

Life 不下課

心理不用學

未來親子 Podcast

周慕姿放心說

鄧惠文-心事有人知