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EP74 - 我們要如何關愛自己的內在感受呢?
本集重點:
- 幸福的感受是什麼?
- 不生氣，真的是EQ高嗎?
- 心疼那個委屈的自己
- 關愛自己內在的原則有哪些?
- 接納與擁抱自己當下湧出的情緒
--
你可以在哪找到澤爸(魏瑋志，親職教育講師)呢?
FB: https://www.facebook.com/ZeBaParenting
IG: https://www.instagram.com/zebaparenting/
合作洽談: [email protected]
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By 魏瑋志(澤爸)
4.9
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本集重點:
- 幸福的感受是什麼?
- 不生氣，真的是EQ高嗎?
- 心疼那個委屈的自己
- 關愛自己內在的原則有哪些?
- 接納與擁抱自己當下湧出的情緒
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