感情 不好說啦

EP.77|想拓展社交、豐富生活但就是跨不出那一步【社交恐懼】該如何調整,難以和別人交流要怎麼進入親密關係啦~


Listen Later

每次到人多的地方,即使是小型的聚會,
仍然會覺得滿臉通紅焦慮不自在,
就算已經成為了朋友,但還是無法穩定的互動交流,
當別人一開口寒暄,就緊張的不知道如何回應..
每次的社交都感覺尷尬癌會發作,逮到機會就想先落跑回家!
長期下來社交經驗不足,也影響到情感發展了..
雖然心裡很想找對象,但我連交朋友都做不到該怎麼辦?

正視問題、改善心態、嘗試體驗才能更好的克服~
所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!

追蹤我的IG:a_lun.6
※預約情感諮詢請私訊IG

節目封面設計: @helena.draw_

訂閱會員,成為感情教徒支持本節目: https://open.firstory.me/join/a-lun
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

感情 不好說啦By A-Lun

  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4
  • 4.4

4.4

8 ratings


More shows like 感情 不好說啦

View all
啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

120 Listeners

海苔熊的心理話 by 海苔熊 & SoundOn 製作團隊

海苔熊的心理話

37 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

127 Listeners

好女人的情場攻略by路隊長 by 路隊長

好女人的情場攻略by路隊長

27 Listeners

心理敲敲門 by 啟點文化

心理敲敲門

156 Listeners

只能喝酒的圖書館 by Otherwise Library

只能喝酒的圖書館

65 Listeners

角子療心室 by 角子

角子療心室

48 Listeners

脫單訓練班 by Together樂交友

脫單訓練班

1 Listeners

思維槓桿 by 米克 x 麥可

思維槓桿

24 Listeners

人生啊 by 小歐

人生啊

1 Listeners

分手的99個理由 by 胡咪老師 & Vito大叔

分手的99個理由

4 Listeners

不方便多說 by Jen, KK, 羊

不方便多說

0 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

30 Listeners

錯付的情愛與時光 by 柏穎/小葉/淑貞

錯付的情愛與時光

2 Listeners

醉美天使酒館 by 蔓蔓說|Angel Talks

醉美天使酒館

8 Listeners