資深媒體人 楊月娥 阿娥姐，經歷了十年的長照接力賽。照護歷程一路從公公中風、媽媽氣切、小女兒血癌、妹妹中風，到大女兒腦炎。如今否極泰來，她將這十年的生命學習，化作全方位長照規劃筆記。在照護的路上你不是孤單一個人，我們都是「愛的陪跑者」。我們從來都不是為了要成為一個照顧者，而選擇當照顧者；將人生拉長，用不同的心態看待。你要不要跨過去？要不要用舒服的方法面對發生的事？在陪跑這條路上，也許會有不同的結果！

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全台第一堂！資深照顧者阿娥姐與您分享長照歷程經驗，並與四位專業跨領域講者對談，帶你深入長照現場，全方位了解各種準備和解方：

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課程內容包括：

❤️情緒覺察與家人溝通準備、

❤️財務的盤點與規劃、

❤️社會資源有哪些、

❤️如何討論臨終生命自主、

❤️如何與家庭成員共度難關等。

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🏴‍☠️本集藏寶圖

學習跟過去的自己和解

照顧者也可以被照顧，學習求助

生長出一個你想要得的答案

能睡得著覺、心安的，就是最好的選擇

你把自己放在哪些位子上？

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