世界公民、極限登山家 呂忠翰 阿果，來大聊他人生的寶藏——「登山」這件事。阿果在全球14座高山之中，登上了8座，近期更完成無氧登頂K2。他說透過探險、登山，想看見自己的底線在哪。「到底的時候，我們可以做更好的選擇，人生不是只有單一選擇。」也不是每個人都能在有生之年，親眼目睹自己的底線。好幾次與死亡擦肩而過、死過的回憶，他也帶回了純粹的價值。

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🏴‍☠️本集藏寶圖

放棄，比往前走需要更大的勇氣

我到底在幹嘛？你在幹嘛？

爬山從來不是為了登頂，也不是征服

每一天都得接受、順應、臣服

從失敗中才知道怎麼前進，出發就是成功

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75歲以後，每8個人就有1個人有心臟瓣膜疾病，當主動脈瓣膜、二尖瓣膜、三尖瓣膜或肺動脈瓣膜出問題，只要用聽診器一聽就能察覺心雜音，為健康做第一道把關。當發現心雜音，應進一步做超音波檢查來確認疾況，及早治療。

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