Noe av det gøyeste med å ha egen podcast er å snakke med alle disse spennende menneskene som er der ute! Lasse Tufte er en av dem.I episode 18 av Ingefær snakker Lasse og jeg blant annet om:<ul><li>Lasses treningsbakgrunn, treningshistorie og hvordan han trener nå</li><li>Viktigheten av treningsglede</li><li>At han egentlig ikke er så glad i mat</li><li>Hvordan tufteparkene ble til, hvorfor de er som de er og hvorfor de har blitt så populære</li><li>Det stedet han har likt best å stå på hendene</li><li>Hvordan han forbereder seg mentalt til tøffe stunts</li><li>Om hans forrige bok Calisthenics med Lasse Tufte</li><li>Om hans nye bok skrevet i samarbeid med Jørgine "Funkygine" - Tren sammen</li><li>Og mye, mye mer!</li></ul><hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Noe av det gøyeste med å ha egen podcast er å snakke med alle disse spennende menneskene som er der ute! Lasse Tufte er en av dem. I episode 18 av Ingefær snakker Lasse og jeg blant annet om:Lasses treningsbakgrunn, treningshistorie og hvordan han trener nåViktigheten av treningsgledeAt han egentlig ikke er så glad i matHvordan tufteparkene ble til, hvorfor de er som de er og hvorfor de har blitt så populæreDet stedet han har likt best å stå på hendeneHvordan han forbereder seg mentalt til tøffe stuntsOm hans forrige bok Calisthenics med Lasse TufteOm hans nye bok skrevet i samarbeid med Jørgine "Funkygine" - Tren sammenOg mye, mye mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noe av det gøyeste med å ha egen podcast er å snakke med alle disse spennende menneskene som er der ute! Lasse Tufte er en av dem.I episode 18 av Ingefær snakker Lasse og jeg blant annet om:<ul><li>Lasses treningsbakgrunn, treningshistorie og hvordan han trener nå</li><li>Viktigheten av treningsglede</li><li>At han egentlig ikke er så glad i mat</li><li>Hvordan tufteparkene ble til, hvorfor de er som de er og hvorfor de har blitt så populære</li><li>Det stedet han har likt best å stå på hendene</li><li>Hvordan han forbereder seg mentalt til tøffe stunts</li><li>Om hans forrige bok Calisthenics med Lasse Tufte</li><li>Om hans nye bok skrevet i samarbeid med Jørgine "Funkygine" - Tren sammen</li><li>Og mye, mye mer!</li></ul> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Episode 18 - Lasse Tufte om mental tøffhet, treningsglede og mat

Ingefær var en av Norges første podcaster, startet så tidlig som i 2015. Etter 167 episoder + 51 Ingefær shots, med over 100 norske, skandinaviske og internasjonale gjester, er nå Ingefær historie. På høyden hadde Ingefær ca 140&nbsp;000 lytt i måneden, og programleder Sara Lossius ble nominert som Årets programleder i Prix Radio i 2017. Hun har også vært seminfinalist tre ganger i Vixen Awards i kategorien trening og helse. Ingefær har tatt opp temaer som mental trening, graviditet og abort, trening og hormoner, vaner, isbading, følelser, søvn – for å nevne et lite utvalg. Sakprosaboken Litt Lykkeligere ble skrevet på bakgrunn av kunnskapen fra Ingefær og nådde raskt bestselgerlisten. Målet med Ingefær har vært å gjøre lytteren litt klokere på en god og tilgjengelig måte. Sara finner du på <a href="https://saralossius.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">saralossius.no</a> og på <a href="https://www.instagram.com/saralossius/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">instagram.com/saralossius</a>. Hun er bestselgende forfatter, mentaltrener, foredragsholder og kommunikasjonsrågiver. Og viktigst av alt: mamma til tre jenter.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

Ingefær var en av Norges første podcaster, startet så tidlig som i 2015. Etter 167 episoder + 51 Ingefær shots, med over 100 norske, skandinaviske og internasjonale gjester, er nå Ingefær historie. På høyden hadde Ingefær ca 140 000 lytt i måneden, og programleder Sara Lossius ble nominert som Årets programleder i Prix Radio i 2017. Hun har også vært seminfinalist tre ganger i Vixen Awards i kategorien trening og helse. Ingefær har tatt opp temaer som mental trening, graviditet og abort, trening og hormoner, vaner, isbading, følelser, søvn – for å nevne et lite utvalg. Sakprosaboken Litt Lykkeligere ble skrevet på bakgrunn av kunnskapen fra Ingefær og nådde raskt bestselgerlisten. Målet med Ingefær har vært å gjøre lytteren litt klokere på en god og tilgjengelig måte. Sara finner du på saralossius.no og på instagram.com/saralossius. Hun er bestselgende forfatter, mentaltrener, foredragsholder og kommunikasjonsrågiver. Og viktigst av alt: mamma til tre jenter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingefær var en av Norges første podcaster, startet så tidlig som i 2015. Etter 167 episoder + 51 Ingefær shots, med over 100 norske, skandinaviske og internasjonale gjester, er nå Ingefær historie. På høyden hadde Ingefær ca 140&nbsp;000 lytt i måneden, og programleder Sara Lossius ble nominert som Årets programleder i Prix Radio i 2017. Hun har også vært seminfinalist tre ganger i Vixen Awards i kategorien trening og helse. Ingefær har tatt opp temaer som mental trening, graviditet og abort, trening og hormoner, vaner, isbading, følelser, søvn – for å nevne et lite utvalg. Sakprosaboken Litt Lykkeligere ble skrevet på bakgrunn av kunnskapen fra Ingefær og nådde raskt bestselgerlisten. Målet med Ingefær har vært å gjøre lytteren litt klokere på en god og tilgjengelig måte. Sara finner du på <a href="https://saralossius.no/" rel="noopener noreferrer">saralossius.no</a> og på <a href="https://www.instagram.com/saralossius/" rel="noopener noreferrer">instagram.com/saralossius</a>. Hun er bestselgende forfatter, mentaltrener, foredragsholder og kommunikasjonsrågiver. Og viktigst av alt: mamma til tre jenter. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share Episode 18 - Lasse Tufte om mental tøffhet, treningsglede og mat

Sign up to save your podcasts

Episode 18 - Lasse Tufte om mental tøffhet, treningsglede og mat

Episode 18 - Lasse Tufte om mental tøffhet, treningsglede og mat

More shows like Ingefær

Foreldrerådet

Treningspodden

Synnøve og Vanessa

Relasjonspodden

Pengesnakk

Hverdagspsyken

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

Hjernesterk

Leger om livet

Level Up med Anniken Binz

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Overskuddsliv

Helsetipspodden

Mestre Livet med Sandra og Torkil

Lev vel